最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
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菊川 珠実
こんにちは！空気が澄んで、金木犀の香りがどこからともなく漂う季節。朝晩の冷え込みも少しずつ強まり、秋の深まりを感じますね。この時期になると、「手足が冷えるようになった」「…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
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菊川 珠実
朝晩の冷え込み、乾いた風、夏の疲れがまだ残っている体。この時期は、. 手足の冷え・だるさ・寝つきの浅さ・食欲の低下など、小さな不調があらわれやすい季節です。季節の変わり目っ…
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- 投稿日：
- 2025/10/20
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菊川 珠実
毎年、冬になると足先がしもやけになってつらいそんなお悩みはありませんか？本格的な寒さがくる前の秋のうちから体をあたためておくことで、冷えによるトラブルをやわらげやすくなり…
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- 投稿日：
- 2025/10/17
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菊川 珠実
こんにちは。秋が深まってきましたね。この季節は、気温差や乾燥、日照時間の変化などで、自律神経が乱れやすくなる時期。「なんとなく疲れが抜けない」「気分が不安定」「眠りが浅い…
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- 投稿日：
- 2025/10/13
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菊川 珠実
昼間はまだ蒸し暑さが残りますね。でも朝晩は肌寒く、体がついていかない.そんな声をよく聞きます。なんとなく疲れやすい眠りが浅い気分が落ちつかない。そんなとき、体の内側をじん…
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- 投稿日：
- 2025/10/10
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菊川 珠実
uーm. のお部屋は、「月」をイメージしてつくっています。やさしくて、静かで、そっと寄り添ってくれるような存在。そんな空間で、ふっと力を抜いて、深く息ができる場所でありたいと…
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- 投稿日：
- 2025/10/7
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菊川 珠実
10月に入り、朝晩の空気がぐっと冷たくなってきましたね。日中との寒暖差に体調を崩される方も多い時期。皆さま、いかがお過ごしでしょうか？季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく…
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- 投稿日：
- 2025/10/4
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菊川 珠実
秋のよもぎ蒸し習慣、始めてみませんか？こんにちは、「朝が重だるい」「目覚めがすっきりしない」そんな声をよく聞きます。寒暖差が激しくなり、自律神経が乱れやすいこの季節。体の…
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- 投稿日：
- 2025/10/1
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菊川 珠実
秋になると、なんとなく体が冷えやすくなったり、疲れを感じやすくなったりしますよね。そんな季節には、オーガニック漢方よもぎ蒸しを 少しずつ習慣にしてみるのがおすすめです。続…
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- 投稿日：
- 2025/9/28
- 投稿者：
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菊川 珠実
夏の間にがんばってきた心とからだ。気づかないうちに少しずつ疲れがたまっていたり、季節の変わり目で落ち着かない気持ちになったり。そんな風に感じることはありませんか？秋のはじ…
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ウーム(u-m.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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