最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
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菊川 珠実
こんにちは。季節の変わり目や忙しい日々の中で、「なんとなく疲れやすい」「体が重い気がする」そんな小さなサインを感じることはありませんか？体の不調は、気づかないうちに少しず…
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- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
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菊川 珠実
最近、なんとなく体が重い、気分がすっきりしないなぁと感じることはありませんか？そんなときは、不調を感じる前からよもぎ蒸しで体をあたためておくのがおすすめです。よもぎの優し…
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- 投稿日：
- 2025/10/29
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菊川 珠実
「女心と秋の空」という言葉があるように、秋は季節の移り変わりがはっきりと感じられ、気温や天気が変わりやすい時期です。その変化に伴って、心も体も揺らぎやすくなり、冷えや疲れ…
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- 投稿日：
- 2025/10/26
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菊川 珠実
こんにちは！空気が澄んで、金木犀の香りがどこからともなく漂う季節。朝晩の冷え込みも少しずつ強まり、秋の深まりを感じますね。この時期になると、「手足が冷えるようになった」「…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
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菊川 珠実
朝晩の冷え込み、乾いた風、夏の疲れがまだ残っている体。この時期は、. 手足の冷え・だるさ・寝つきの浅さ・食欲の低下など、小さな不調があらわれやすい季節です。季節の変わり目っ…
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- 投稿日：
- 2025/10/20
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菊川 珠実
毎年、冬になると足先がしもやけになってつらいそんなお悩みはありませんか？本格的な寒さがくる前の秋のうちから体をあたためておくことで、冷えによるトラブルをやわらげやすくなり…
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- 投稿日：
- 2025/10/17
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菊川 珠実
こんにちは。秋が深まってきましたね。この季節は、気温差や乾燥、日照時間の変化などで、自律神経が乱れやすくなる時期。「なんとなく疲れが抜けない」「気分が不安定」「眠りが浅い…
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- 投稿日：
- 2025/10/13
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菊川 珠実
昼間はまだ蒸し暑さが残りますね。でも朝晩は肌寒く、体がついていかない.そんな声をよく聞きます。なんとなく疲れやすい眠りが浅い気分が落ちつかない。そんなとき、体の内側をじん…
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- 投稿日：
- 2025/10/10
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菊川 珠実
uーm. のお部屋は、「月」をイメージしてつくっています。やさしくて、静かで、そっと寄り添ってくれるような存在。そんな空間で、ふっと力を抜いて、深く息ができる場所でありたいと…
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- 投稿日：
- 2025/10/7
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菊川 珠実
10月に入り、朝晩の空気がぐっと冷たくなってきましたね。日中との寒暖差に体調を崩される方も多い時期。皆さま、いかがお過ごしでしょうか？季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく…
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ウーム(u-m.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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