u-m. よもぎ蒸し オイルマッサージ・リンパマッサージ（旧：u-m.）
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投稿日：2026/2/24
- 巡りを整える日
- 少しずつ日が長くなり、
春の準備が進む頃。
体もまた、内側で動き始めています。
むくみやすい、
ぼんやりする、
甘いものが欲しくなる
そんなサインは、
巡りがゆっくり変化している証拠です。
このタイミングは、
「温めながら流す」ケアがぴったり。
よもぎ蒸しで骨盤まわりを温めると、
全身がほぐれ、呼吸も深まりやすくなります。
終わったあとの軽さは、
まるで一枚ヴェールを脱いだよう。
今日は、がんばらない日。
巡りを整える時間を大切にしてみてください。
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菊川 珠実キクガワ アケミ
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