u-m. よもぎ蒸し オイルマッサージ・リンパマッサージ（旧：u-m.）
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投稿日：2026/3/28
- 満ちていく月と、よもぎ蒸しで整える
- 右側が明るく、半分以上が輝く満ちていく月の時期。
この頃は、体もエネルギーを取り込みやすく、
少しため込みやすい状態になりがちです。
なんとなく重だるさを感じたり、
むくみやすくなるのもこのタイミングの特徴。
だからこそ大切なのは、「巡らせること」
と「余分なものを手放すこと」です。
よもぎ蒸しは、体を内側からじんわり温め、
滞りがちな巡りをやさしくサポートしてくれます。
温かさとよもぎの香りに包まれることで、
心も体もふっとゆるむ時間に。
満ちていく流れの中で、ため込む前に整える。
そんな習慣として、よもぎ蒸しを取り入れてみませんか？
自然のリズムに寄り添いながら、軽やかな明日へ ^_^
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よもぎ蒸し
菊川 珠実キクガワ アケミ
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