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南えど整骨院のブログ

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129件のブログがあります

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  • 簡単ツボ押しで肩こり解消！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/26
    投稿者：
    小林 光昭
    簡単ツボ押しで肩こり解消！
    簡単ツボ押しで肩こり解消！肩のツボ押しが肩こりを和らげてくれます。なぜなら…ツボには血行を促進する作用があるからです。【肩井(けんせい)】というツボを指で押すと、肩回りの緊…続きを見る
  • 脱毛でお肌トランブルを防ぐ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/22
    投稿者：
    元親 律子
    脱毛でお肌トランブルを防ぐ
    脱毛でお肌トラブルを防ぐ脱毛は見た目だけじゃなく、お肌トラブルの予防にも役に立つんです。なぜなら…自己処理で起こりがちな毛穴のつまりや炎症が防げるからです。その結果、吹き…続きを見る
  • 腰痛に効くストレッチ法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/21
    投稿者：
    小林 光昭
    腰痛に効くストレッチ法
    腰痛に効くストレッチ法ストレッチは腰痛を和らげるための効果的な方法です。なぜなら…筋肉の柔軟性を高めるからです。太ももの裏側のハムストリングスを伸ばすと腰の負担を軽減でき…続きを見る
  • むくみ解消！股関節リンパケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/20
    投稿者：
    小林 光昭
    むくみ解消！股関節リンパケア
    むくみ解消！股関節リンパケア夕方になると脚がパンパン…そんな時は股関節のリンパケアがおススメ♪なぜなら…股関節周りのリンパの流れを促進し、老廃物を排出しやすくするからです…続きを見る
  • カフェイン摂取と肩こりの関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/17
    投稿者：
    小林 光昭
    カフェイン摂取と肩こりの関係
    カフェイン摂取と肩こりの関係カフェインの摂り過ぎが肩こりを悪化させることがあるんです…なぜなら…血管が収縮するからです。カフェインは適量であれば気分がスッキリしますが、過…続きを見る
  • 脱毛で化粧ノリが良くなる♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/16
    投稿者：
    元親 律子
    脱毛で化粧ノリが良くなる♪
    脱毛で化粧ノリが良くなる♪顔の脱毛をすると、化粧ノリが劇的に変わるって知っていましたか？なぜなら…ムダ毛が無くなることでスキンケア成分が浸透しやすくなります。さらに、化粧…続きを見る
  • 腰痛改善に役立つアイテム
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/14
    投稿者：
    小林 光昭
    腰痛改善に役立つアイテム
    腰痛改善に役立つアイテム腰痛改善には道具を活用することが効果的です。なぜなら…適切なサポートが腰への負担を軽減するからです。骨盤ベルトは、腰を支えて正しい姿勢を保つのに役…続きを見る
  • 生理痛緩和！股関節リラックス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/13
    投稿者：
    小林 光昭
    生理痛緩和！股関節リラックス
    生理痛緩和！股関節リラックス生理痛が辛いあなたへ。股関節をリラックスさせて、痛みを和らげましょう！なぜなら…股関節周りの血流が良くなり、子宮や卵巣への血行も促進されるから…続きを見る
  • 肩回し体操でリフレッシュ♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/10
    投稿者：
    小林 光昭
    肩回し体操でリフレッシュ♪
    肩回し体操でリフレッシュ♪簡単な肩回しが肩こりの予防になります。なぜなら…肩関節がほぐれるからです。デスクワーク中の硬直した肩を、肩回しでリセットできます。肩回りの血流が…続きを見る
  • 脱毛で自信アップ♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/9
    投稿者：
    元親 律子
    脱毛で自信アップ♪
    脱毛で自信アップ！！ムダ毛の悩みが解消されると、自信も自然と沸いてくるんです。なぜなら…脱毛すると、見た目が整い、自分に自信を持てるようになるからです。その結果、心もリラ…続きを見る
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