アエ メゾン(ae maison)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- 中島
いつもブログを閲覧いただきありがとうございます(^ ^)11月からフェイシャルメニューに【ナチュラルスキンファンデ】が仲間入りしました♪すでに体験された方からも大好評！“お肌が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
- 池田
寒暖差で乱れやすい自律神経。朝は太陽を浴び、夜はぬるめの入浴でリズムを整えましょう。 -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
- 池田
足元が冷えると全身の血流が悪くなります。厚手の靴下やレッグウォーマーで足を冷やさない習慣を。 -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
- 池田
足首からふくらはぎをゆっくりマッサージ。リンパを流すように下から上へ優しく押しましょう。 -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
- 池田
朝は白湯を飲み、夜はぬるめのお風呂で10分入浴。体を内側から温めて代謝を保ちましょう。 -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
- 池田
ストレッチと深呼吸で巡りを良くし、血色とツヤを取り戻しましょう。 -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
- 池田
自分の体の変化を知ることが第一歩。無理せず整えることで自然と輝きを取り戻します。 -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
- 池田
飲みすぎは乾燥の原因に。1日2杯までを目安に、ブラックでポリフェノールを活かして。 -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
- 池田
軽いストレッチや温かい飲み物で巡りを改善。冷えを防ぐとくすみも軽減します。
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スタッフ
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