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ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院

ホネツギウシクハリキュウセッコツイン

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  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 茨城県牛久市上柏田２丁目４４－１
  • 牛久駅から車で7分

ほねつぎ 牛久はりきゅう接骨院のブログ

2026年2月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 良く効くツボ！！「合谷」（ごうこく）
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    稲葉 一則
    良く効くツボ！！「合谷」（ごうこく）
    こんにちは！！ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院です。鍼灸師の稲葉がお伝えします。良く効くツボのの中に、「合谷」というツボがあります。手の甲側で親指と人差し指の付け根の間にあり…続きを見る
  • 産後の骨盤と腰痛ケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    川村 未織
    産後の骨盤と腰痛ケア
    こんばんは(^-^)ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院です！出産後は骨盤が大きく開き、不安定な状態になります。この時期に無理な抱っこや授乳姿勢が続くと、腰に負担が集中し腰痛を引き起…続きを見る
  • 【その肩こり・腰痛、放置してませんか？】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    橋本 航
    【その肩こり・腰痛、放置してませんか？】
    こんにちはほねつぎ牛久はりきゅう接骨院の橋本です最近、腰痛や肩こりを訴える方がとても増えています。寒さやデスクワーク、スマホ姿勢の影響で、筋肉が硬くなり血流が低下している…続きを見る
  • 「超回復理論」で疲れにくい体を作る！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    稲葉 一則
    「超回復理論」で疲れにくい体を作る！
    こんにちは！！ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院です。鍼灸師の稲葉がお伝えします。「超回復理論」を簡単に説明すると“筋肉に強い負荷をかけ、しっかり休養を取るとで、前より強い筋肉…続きを見る
  • 生理と骨盤と楽トレ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    川村 未織
    生理と骨盤と楽トレ
    こんばんは(^-^)ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院です！生理前や生理中に、腰の重だるさや下腹部の痛み、むくみを感じる方は多いのではないでしょうか？実は「骨盤」の状態が、生理症状…続きを見る
  • 寝ても疲れが取れない？寒さが招く腰痛・肩こりに注意
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    橋本 航
    寝ても疲れが取れない？寒さが招く腰痛・肩こりに注意
    こんにちはほねつぎ牛久はりきゅう接骨院の橋本です寒さが厳しくなるこの時期、「腰が重い」「肩がガチガチ」「なんとなく疲れが抜けない」そんなお悩えが増えていませんか？実はこの…続きを見る
  • 良く効くツボ！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    稲葉 一則
    良く効くツボ！！
    こんにちは！！ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院です。鍼灸師の稲葉がお伝えします。良く効くツボのの中に、「百会」というツボがあります。頭頂部（頭のテッペンにあるツボ）です。この…続きを見る
  • 猫背だとなぜ体に悪いの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    川村 未織
    猫背だとなぜ体に悪いの？
    こんにちは！ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院です！「姿勢が悪いのは分かっているけど、猫背ってそんなにいけないの？」患者さんからよくいただく質問です。実は猫背は、見た目だけでな…続きを見る
  • 鍼、お灸、低周波。それでも、あなたは眠くなる。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    稲葉 一則
    鍼、お灸、低周波。それでも、あなたは眠くなる。
    こんにちは！！ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院です。鍼灸師の稲葉がお伝えします。当院での鍼灸治療は、基本的に「鍼」「灸」「低周波（電気）」を施術します。鍼治療→数本から数十本…続きを見る
  • 腰痛・肩こりは骨盤ケアが鍵！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    川村 未織
    腰痛・肩こりは骨盤ケアが鍵！
    こんにちはほねつぎ牛久はりきゅう接骨院です！腰痛や肩こりがなかなか良くならない…そんなお悩みはありませんか？実はその不調、骨盤の歪みが大きく関係していることが多いんです。…続きを見る
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