ほねつぎ 牛久はりきゅう接骨院のブログ
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投稿日：2026/3/3
- むくみ・冷えは骨盤から？
- こんばんは。
ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院です！「夕方になると足がパンパン…」「手足が冷えてなかなか温まらない」そんなお悩みはありませんか？
むくみや冷えは、血流やリンパの流れの低下が大きく関係しています。そして実は“骨盤のゆがみ”も深く関わっているのです。
骨盤は身体の土台。骨盤がゆがむと、周囲の筋肉が硬くなり、血管やリンパ管が圧迫されやすくなります。その結果、下半身の循環が悪くなり、むくみや冷えを引き起こします。特にデスクワークや立ちっぱなしの方、産後の方は要注意です。
また、骨盤のゆがみは自律神経のバランスにも影響します。自律神経が乱れると、体温調節がうまくいかず、冷えやすくなったり、代謝が落ちて太りやすくなったりすることもあります。
当院では、骨盤矯正や全身のバランス調整を通して、血流を促し、根本からの改善を目指します。さらに、筋力低下が気になる方にはインナーマッスルを鍛える施術もおすすめです。身体の内側から整えることで、むくみや冷えに負けない体づくりをサポートいたします。
「なんとなく不調」をそのままにせず、ぜひ一度ご相談ください。毎日を快適に過ごせる身体を一緒につくっていきましょう。
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ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院
◇アクセス◇茨城県牛久市上柏田2丁目44-1
◇お問い合わせ◇029-874-8186
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