ほねつぎ 牛久はりきゅう接骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/6
- 新生活の腰痛対策に楽トレ
- こんにちは！
ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院です。新生活が始まるこの時期、環境の変化や慣れない生活リズムにより、腰痛を感じる方が増えています。デスクワークや通勤・通学の姿勢の変化、引っ越しなどで体に負担がかかりやすく、知らず知らずのうちに筋肉が緊張し、腰への負担が大きくなってしまいます。
特に、長時間同じ姿勢が続くとインナーマッスル（体幹）がうまく使えず、腰を支える力が低下します。その結果、腰痛を引き起こしたり、慢性化してしまうケースも少なくありません。
そこでおすすめなのが「楽トレ」です。楽トレは、普段鍛えにくいインナーマッスルを効率的に刺激し、体の内側から支える力を高める施術です。これにより、姿勢が安定し、腰への負担が軽減されるため、腰痛の予防や改善に効果が期待できます。
また、インナーマッスルがしっかり働くことで、血流も良くなり、冷えやむくみの改善、自律神経のバランスを整える効果も期待できます。新生活で疲れやすい方や、体調を崩しやすい方にもおすすめです。
「最近腰が重い」「長時間座っているとつらい」と感じている方は、早めのケアが大切です。新しい生活を快適にスタートするためにも、ぜひ一度ご相談ください。
■□■─────────────────────■□■
ほねつぎ牛久はりきゅう接骨院
◇アクセス◇茨城県牛久市上柏田2丁目44-1
◇お問い合わせ◇029-874-8186
■□■─────────────────────■□■
#ぎっくり腰 #激痛 #ボディケア #ボディトリートメント #マッサージ #全身マッサージ #フットマッサージ（足裏） #もみほぐし #整体 #整骨院 #矯正 #骨盤矯正・骨格矯正 #O脚矯正 #猫背矯正・姿勢矯正 #腰痛整体 #美容整体 #肩こり #腰痛 #冷え性 #むくみ #自律神経の乱れ #太りやすい #胃もたれ #骨盤矯正 #学割 #リラクゼーション #ストレッチ #子供同伴可 #国家資格 #産後 #土浦 #牛久 #ひたち野うしく
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 新生活で増える腰の負担に！根本から整える腰痛改善プログラムを特別価格
|
ご来店お待ちしております
あんま師・整体師
川村 未織カワムラ ミオ
サロンの最新記事
-
●2026/4/8
-
●2026/4/6
-
●2026/4/3
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（13）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（12）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（5）
もっと見る
ほねつぎ 牛久はりきゅう接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 新生活で増える腰の負担に！根本から整える腰痛改善プログラムを特別価格
|
|
新 規 |
¥1,980 【整骨院が初めての方◎】痛みの少ないポイント骨盤矯正45分2750円→1980円
|
|
新 規 |
¥3,500 【人気NO1】腰痛改善・骨盤矯正整体◎徹底骨盤矯正コース75分7150円→3500円
|
|
新 規 |
¥3,500 【人気NO.2】肩こり・頭痛・猫背改善整体コース75分7150円→3500円
|
|
新 規 |
¥2,500 【30代40代女性に大人気】美姿勢骨盤矯正改善コース60分5500円→初回2500円
|
|
新 規 |
¥2,500 【デスクワーク/立ち仕事】猫背姿勢改善整体コース60分5500円→初回2500円
|
