ホネツギタカツハリキュウセッコツイン
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ほねつぎ 高津はりきゅう接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/22
- 30～40代女性に多い、この時期の不調
- こんばんは！
ほねつぎ高津院です！！
最近,、「しっかり寝たはずなのに疲れが残る」
「頭痛や首・肩こりが取れにくい」
「気分の波が出やすい」と感じることありませんか？
30～40代は仕事や家事、育児などで忙しく、
この時期の寒暖差や気圧の変化が重なると、
自律神経やホルモンバランスが乱れやすくなります。
不調を我慢し続けると慢性化しやすいため、
身体を温めること、深呼吸などでリラックスする時間を作ること、
そして早めに整えてあげることが大切です！！
「年齢のせいかな？」と思わず、気になる不調は
お気軽にご相談ください！
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ほねつぎ高津はりきゅう接骨院
◇アクセス◇
〒300-0815
茨城県土浦市中高津1-22-1
TEL 029-821-3955
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鍼灸師
佐藤 晴希サトウ ハルキ
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