最新ブログ一覧
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まだまだ寒い日が続きますが、暦上では立春をすぎ春が少しずつ近づいて来ていますね。東洋医学では、「肝」がゆっくり動き出す時期と考えられています。冬の間に溜め込んだものを外に…
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私たちは日々スマホやパソコンを使用していますが、通知に追われたり、SNSやメールをチェックしていたりと脳は常にフル回転の状態です。その状態が続くと、体や心も疲れてしまいます…
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生理前や疲れているとき、無性に甘いものが欲しくなることはありませんか？これは意志の問題ではなく、ホルモンバランスや血糖値のゆらぎが関係していることがあります。甘いものをと…
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温めて、巡らせる。わたしたちのカラダと心は、日々の選択で少しずつ整っていきます。「朱巡」は、そんな“養生”の思想から生まれた、温座オリジナルの薬膳コーディアルです。今回は…
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みなさんは一日にどのくらいの水分を摂取していますか？夏と比べるとどうしても水分が摂れないというお客様のお声も多くいただきます。よもぎ蒸しは、温めて巡らせることで不要なもの…
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2月11日は、建国記念の日。日本国が始まったとされる日をお祝いする日ですね。みなさんは、この日をいかが過ごされますか？・国の成り立ちに思いを馳せ、ゆっくり過ごされる・日本の…
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少しずつ寒さがゆるみ、からだも「外へ」「動きたい」モードに切り替わる3月。この季節は、冬のあいだに溜め込んだものを手放し、巡らせるのにぴったりのタイミングです。そんな春の…
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ファスティングはどのようなイメージがありますか？ただ食べるのを我慢するものというイメージの方も多いのではないでしょうか。温座では、ファスティングは"養生の期間"と捉えていま…
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「綺麗になりたいけど、食べることが生きがい」「仕事のストレスは食べて解決することが多い」「自炊の時間がなく、外食やコンビニで済ますことが多い」わたしたちが生きる上で、必ず…
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“立春”を迎え、暦の上では冬から春に切り替わり、これから少しずつ陽の気が高まっていきます。ただまだまだ寒い日が続く中で、室内と外との寒暖差からだる重さを感じていませんか？…
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温座 久屋大通店のクーポン
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温座 久屋大通店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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