最新ブログ一覧
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高いスキンケアやエステに通うなど、綺麗になるために努力してるのになかなか結果が出ない…。実はキレイの近道は、体の内側から“巡らせる”こと特に冬の時期は「冷え」によって、体…
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「寝ても寝た気がしない」「朝起きてもスッキリしない」この時期、そんな声をとてもよく聞きます。日照時間が短い冬は“陰”が深まりやすいと言われ、自律神経の乱れも起きやすいです…
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「デトックス」という言葉を聞くと、汗をかくことや老廃物を出すことを思い浮かべる方が多いかもしれません。ですが、実はデトックスの中心となるのが“腸”です。私たちの体に入った…
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冬の寒さが続くと、気づかないうちに肩や背中、腰まわりに力が入り、体がこわばっていると感じることはありませんか？寒いと体は無意識に身を守ろうとして、筋肉が緊張しやすくなりま…
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前編では、人間の恒常性についてお伝えしました。後編では、よもぎ蒸しのおすすめの頻度をご紹介していきます！◎おすすめの頻度と恒常性の変化 ☆冷え・不調が強い時期→週1～2回体…
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温座に来てくださるお客様から「どのくらいの頻度で入るのがいいですか？」とよく質問をいただきます。今回は人間の「恒常性」との関係と共にお答えしていきます。◎恒常性とは？私た…
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みなさん、よもぎ蒸しの入り方はご存知ですか？温座では、顔蒸し→座蒸し→背中蒸しという3つの工程で入っていただくのをおすすめしております。それぞれの入り方についてご紹介しま…
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寒い日が続いていますが、みなさん体調は崩されていませんか？乾燥しやすい季節のため、喉が乾燥したりイガイガしたりという方も多いのではないでしょうか？そんな風邪を引きやすい今…
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よもぎ蒸しに通ってくださっているお客様から、最近こんなお声をいただくことが増えています。今日はその一部をご紹介します☆◎足先までポカポカするようになりましたずっと下半身が…
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「朝はスッキリしていたのに、夕方になると脚がパンパン…」「指輪や靴がきつく感じる」そんな浮腫のお悩み、とても多いです。実はむくみの原因は、単なる水分の摂りすぎではありませ…
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温座 久屋大通店のクーポン
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温座 久屋大通店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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