ヨウジョウサロン オンザ ヨモギムシセンモンテン ヒサヤオオドオリテン
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 愛知県名古屋市東区泉1丁目13-33ガーデンハイツ久屋5F
- 久屋大通駅1Aから徒歩3分
温座 久屋大通店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/29
- 【あなたはどのタイプ?後編】

前編ではタイプによってどのような症状があるのかご紹介しました。
後編ではそれぞれのタイプにおすすめの生活習慣をお伝えします!
◯「気虚」タイプ
・疲れやすいため何事もほどほどに
休息をとりながら軽めの運動が◎
・しっかり睡眠時間を確保
(特に夜の11時~2時の間に深く眠るのがベスト)
◯「気滞」タイプ
・香りで気分をリフレッシュする
特に柑橘系の香りが◎
・家族や友人とのお話やカラオケなどでストレス発散
・気の巡りの解消に炭酸水を飲む
◯「血虚」タイプ
・スマホやPCを見すぎたらこまめに目を休ませる習慣をつける
・長風呂や激しい運動は避ける
・夜眠れない時は紙に書き出す
◯「お血」タイプ
・運動不足や座りっぱなしはNG
ウォーキングで巡る体作りを心がける
・気づいた時に深呼吸
(特に吐く方を意識する)
・できるだけ毎日湯船に浸かる
◯「陰虚」タイプ
・食事はよく噛むことを意識する
(ひと口目は30回以上を心がける)
・夜更かしせず早く寝る
・一年中乾燥対策をする
(春夏はしっかり水分補給、秋冬は加湿器使用する)
◯「痰湿」タイプ
・ランニングなどのほど良く汗をかく習慣をつける
・お酒を控える
・食事は腹八分目を意識する
日常の生活に少し取り入れてみるのはいかがでしょうか?
タイプによっておすすめのよもぎ蒸しの入り方も変わってきますので、ぜひスタッフにお気軽にお声がけください♪
本格よもぎ蒸し専門店 温座 久屋大通店
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■久屋大通駅徒歩3分
■愛知県名古屋市東区泉1丁目13-33 ガーデンハイツ5A
■黄土漢方よもぎ蒸し
―――――――――――――――――――――
#よもぎ蒸し#黄土漢方よもぎ蒸し#よもぎ蒸し専門店
#漢方蒸し#温活
#愛知#名古屋#東区#久屋大通#久屋#栄
#美容#リラクゼーション#リラックス#デトックス
#冷え性#便秘#肩こり#腰痛#眼精疲労
#自律神経#不眠#疲れ
#生理痛#PMS#妊活#ホルモンバランス
#ダイエット#妊活#サロンハーブ蒸し
#マタニティ#産後#小顔#フェイシャル#腸活
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,780 呼吸を深めよう【全員】黄土よもぎ蒸し+呼吸バーム付|気を巡らせる養生ケア
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/30
-
●2026/3/29
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(51)
- 2026年2月分(48)
- 2026年1月分(46)
- 2025年12月分(51)
- 2025年11月分(51)
- 2025年10月分(28)
- 2025年9月分(28)
- 2025年8月分(29)
- 2025年7月分(26)
- 2025年6月分(25)
- 2025年5月分(27)
- 2025年4月分(25)
- 2025年3月分(23)
- 2025年2月分(23)
- 2025年1月分(13)
- 2024年12月分(55)
- 2024年11月分(81)
- 2024年10月分(15)
もっと見る
温座 久屋大通店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,780 【ご新規様】黄土よもぎ蒸し体験+ザクロ養生ドリンク「朱巡」1本付き
|
|
全 員 |
¥7,780 呼吸を深めよう【全員】黄土よもぎ蒸し+呼吸バーム付|気を巡らせる養生ケア
|
|
新 規 |
¥4,980 【内側からデトックス】選べる漢方黄土よもぎ蒸し ¥5,500→¥4,980
|
|
新 規 |
¥9,800 ペア蒸し【2人で温活】選べる漢方黄土よもぎ蒸し ¥11,000→¥9,800
|
|
新 規 |
¥5,880 ダイエット【脂肪燃焼×巡りデトックス】選べる漢方よもぎ蒸し¥6,350→¥5,880
|
|
新 規 |
¥4,980 【よもぎ蒸し×冷え・自律神経】選べる漢方黄土よもぎ蒸し ¥5,500→¥4,980
|

