スパアイル(Spa Air)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/5
- 【3月の不調に】心身をリセット！春の自律神経ケア
- こんにちは！
リラクゼーション&ビューティー Spa Air スパアイルです♪
3月に入り、少しずつ春の訪れを感じる日が増えてきましたね。
でも、この時期「なんだか体が重だるい」「寝ても疲れが取れない」と感じていませんか？
それは、寒暖差や環境の変化で自律神経がフル回転して、お疲れサインを出している証拠かもしれません。
当サロンでは、そんな「春のゆらぎ」にぴったりのケアをご用意しています。
年中人気の定番メニューですが、特に今月、心身を整えるために受けていただきたいのがこちらです！
3月の「リセット」におすすめのメニュー
【贅沢フルコース140分】
「とにかく全部スッキリさせたい！」という方に◎
まずはフットバスで足元からじんわり温め、バリニーズオイルで全身の滞りを丁寧に流していきます。
体が緩んだところで足つぼを刺激して内側からスイッチを入れ、最後はフェイス＆ヘッドで脳まで深いリラックスへ……。140分後、お店を出る時には驚くほど体が軽くなっているはずです。
【定期メンテ◎全身癒】ボディ＆フェイシャル120分（ヘッド付）
お顔の強張りは、実は心の緊張と深くつながっています。
全身のオイルマッサージで体を緩めた後は、フェイシャルリンパでお顔の滞りもスッキリ。
仕上げのパック中に行うヘッドマッサージは、あまりの心地よさに眠りについてしまう方がほとんどです。新生活に向けた、心とお肌のメンテナンスに最適です。
【バリニーズオイルマッサージ】60分～
「時間はないけど、とにかく癒やされたい」ときに。
温かい手のひらで圧をかけながら流すバリニーズは、自律神経を整えるのに非常に効果的。短時間でも深い眠りにつくような感覚を味わえます。
3月は「頑張りすぎてしまう」季節です。
本格的に忙しくなる前に、一度ご自身の心と体を「空っぽ」にする時間を作ってみませんか？
皆様のご来店を、心よりお待ちしております。
マッサージ/ヘッドスパ/リンパマッサージ/バリニーズマッサージ/オイルマッサージ/リンパ/アロマ／ドライヘッド/痩身/ハーブピーリング/ハーブスチームサウナ/ホットストーンマッサージ/オイルマッサージ／よもぎ蒸し／毛穴洗浄/小顔/フェイシャル／足つぼ/肩こり／肩甲骨／宮崎市ヘッド/足裏リフレ/
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