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リラクゼーションラウンジ烏兎-うと-

リラクゼーションラウンジウト

  • リラク
  • エステ
  • 香川県高松市太田上町387マリーンレイクス101
  • 太田駅から徒歩10分

烏兎のブログ

最新ブログ一覧

42件のブログがあります

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  • 睡眠の質を上げるには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    亀山
    「ちゃんと寝ているはずなのに、朝起きても疲れが取れていない…」そんなふうに感じたことはありませんか?実は、睡眠は“長さ”よりも“質”が大切なんです。今回は、お家でも簡単に…続きを見る
  • アロマリンパの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    亀山
    最近だるさやむくみが気になりませんか?そんな方にアロマリンパをおすすめします♪リンパの流れを促進し、体に溜まった老廃物を排出する効果があります◎その結果、むくみの解消、免…続きを見る
  • 猫背と呼吸について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    亀山
    今回は猫背についてお話ですみなさんはお仕事中やお家にいらっしゃる時に、背中が丸まっていませんか?背中が丸まり猫背になると様々な身体の不調が出てきます!その中で今回は呼吸に…続きを見る
  • 肩こりを慢性化させない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    亀山
    肩こりを慢性化させないための注意点と一般的な原因を合わせてご紹介します◎(1) 姿勢の悪さ悪い姿勢は肩こりの原因になりますので正しい姿勢を保つことが重要です。デスクや椅子の高…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    亀山
    雨の日そんな時に感じやすい身体が重い、だるい、むくんでいるそれは天気のせいかもしれません。気圧の変化により身体の水分代謝が悪くなり 気怠さやしんどさを感じやすくなります!…続きを見る
  • 小豆島行ってきました
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    亀山
    先日小豆島へ!天気は快晴。観光日和でした。瀬戸内海は穏やかで心が落ち着きます~祖母の家が瀬戸内海の島にあって夏休みは船に乗って遊びに行っていました。それを思い出して懐かし…続きを見る
  • 自律神経とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    亀山
    よく聞く自律神経って何なんでしょうか?自律神経は無意識下で体内の環境を整えてくれる神経(内臓、血管、汗腺、筋肉)副交感神経と交感神経があります。副交感神経体を休ませるリラッ…続きを見る
  • 雨の日は、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    亀山
    昨日は生憎の雨でしたね><気圧の低い日は体がダル重かったり、昼間でも眠くなったり、頭痛がしたり、、不調も起こりやすいですよね!そんなマイナスのイメージがある低気圧ですが、気…続きを見る
  • 広島行って来ました!
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    亀山
    先日広島県へ行って来ました!数年前宮島に来た時は鳥居が修理中で今回また来れて良かったです^_^厳島神社も壮観でした~
  • インスタやってます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    亀山
    Instagramやってます!おもにストーリーズ更新してますフォローお願いします♪

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