シャイン(SHINE)のブログ
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投稿日：2025/8/5
- しっかり効果を感じる為に！
脂肪冷却を受けても痩せにくい？そんな方へ
当サロンで脂肪冷却を受けられたお客様の90%以上の方が、しっかりと変化を感じていただいています。
ただ、中には「なかなか痩せない」「効果が分かりにくい」と感じる方もいらっしゃいます。
それにはいくつかの理由がありますので、ご紹介させていただきます。
【1】皮下脂肪には効果がありますが、内臓脂肪には効きにくい
脂肪冷却は皮下脂肪にアプローチする施術です。お腹まわりなどが気になる方でも、内臓脂肪が多い場合は効果が出にくいことがあります。
一度、内臓脂肪の量を測定してみるのもおすすめです。
【2】脂肪は排出されて初めて効果が出ます
冷却された脂肪は老廃物として体外に排出されていきます。
もし排出がうまくいっていないと、体内にとどまり続け、効果が見えにくくなってしまいます。水分をしっかり摂るなど、排出をサポートする習慣も大切です。
【3】効果はゆっくり現れます
脂肪冷却は、即効性よりも持続的な効果が期待できる施術です。
短期間では分かりにくくても、数週間～数ヶ月かけて徐々に変化していきます。
その分リバウンドしにくいのが特徴です。
【4】変化が見えるまでに個人差があります
平均的には3～5回でしっかりと見た目の変化を実感いただける方が多いですが、年齢、代謝、体内の水分量などにより効果の出方には差があります。焦らず、継続して受けていただくことが大切です。
【5】飲酒は控えめに
施術後すぐの飲酒は、なるべく控えることをおすすめしています。
お酒を飲むと、肝臓や腎臓がアルコールの分解を優先するため、脂肪の排出が後回しになってしまいます。できれば1週間ほど空けるか、量を控えるようにしましょう。
【6】食べすぎに注意
脂肪冷却を受けたあとに暴飲暴食をしてしまうと、残っている脂肪細胞が大きくなりやすくなります。
現状維持を目指すつもりで、普段より少しだけ軽めのお食事を意識してみてください。
どの施術にも言えることですが、大切なのは「継続」と「生活習慣の見直し」です。
正しく受けていただくことで、脂肪冷却はしっかりと結果を出してくれる施術です。
少しでも不安なことや気になる点があれば、お気軽にご相談くださいね。
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