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癒し処ほっこり 段原店のブログ
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投稿日：2026/2/25
- つらい花粉症。。。首肩から整えてスッキリ
- 花粉症の方はもう反応している。。。鼻水、くしゃみ、目のかゆみ。
そして
・頭が重い
・なんだかだるい
・集中できない花粉症はアレルギー反応ですが、
実は「自律神経の乱れ」や「巡りの悪さ」も大きく関係しています。
首や肩がガチガチにこっていると
・血流が悪くなる
・リンパが滞る
・呼吸が浅くなる
すると体は“緊張モード”に。
交感神経が優位になり、アレルギー症状が強く出やすくなるとも言われています。
さらに、首まわりが硬いと
顔のむくみや鼻づまりも起こりやすいんです。
もみほぐしやオイルリンパなどのマッサージは花粉を治すものではありませんが、
・首肩をゆるめる
・リンパの流れを整える
・深い呼吸ができる状態に戻す
ことで、体が“リラックスモード”に切り替わりやすくなります！
施術中に
「鼻が通った気がする」
「目がスッキリした」
というお声をいただくことも少なくありません。
薬だけに頼るのではなく、
体の土台を整えるケアも大切です！
首・肩・デコルテ・頭まわりをゆるめることで
花粉の季節を少しラクに過ごせるかもしれません(^^)
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