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癒し処ほっこり 段原店のブログ
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投稿日：2026/3/11
- 頭がズキズキ…それ肩こりが原因かも？
- 偏頭痛と肩こりは、実はとても深い関係があります。
長時間のスマホやデスクワークなどで首や肩の筋肉が固まると、血流が悪くなります。すると頭まわりの血管や神経が刺激され、偏頭痛が起こりやすくなると言われています。
特に首の付け根や肩甲骨まわりが硬い方は要注意。
筋肉をしっかりほぐして血流を整えることで、頭痛の予防にもつながります。
「最近、頭も肩も重い…」という方は、ぜひ一度しっかり身体をゆるめに来てくださいね( ´∀｀)
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