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250件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/12
    投稿者：
    松井 慶
    本日はお休みです。
    今月より毎週日、月曜日をお休みとさせて頂きます。事務作業や、自己研鑽、心と身体の健康づくりとして活用し、お客様へより良い施術、サービスを提供できるよう良い時間にしていきた…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/10
    投稿者：
    松井 慶
    寝不足改善のカギ★（筋肉をほぐす）
    筋肉をほぐす時は心地よい刺激で。（重要なポイントです）心地よい、優しい刺激でほぐされることで副交感神経（リラックス神経）が活発になり、身体が緩んで、血圧を下げたり、心拍数…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/9
    投稿者：
    松井 慶
    身体が重い時
    おはようございます。今日の沖縄市は曇りです。なんだか、身体が重いような感じがします。こんな時は、深呼吸。身体を出入りする空気を感じながら、身体に意識を向け、身体の様子を観…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/8
    投稿者：
    松井 慶
    30代女性　寝不足、頭痛、めまい、耳鳴り、動悸
    日頃から神経を使い、頭の中は休まらず、お身体も休まらず、常にスイッチがONの状態。車で言うと、ずーっとアクセル踏みっぱなしの状態です。たまにはエンジンを止めて、メンテナンス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    松井 慶
    寝不足改善のカギ★
    ・筋肉をほぐす・体を温める・太陽を浴びる・低血糖を改善する・寝る前の飲食を控える・和食中心の食生活にする・寝具の変更・瞑想する身体のスイッチをオフにする事ができればしっか…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/3
    投稿者：
    松井 慶
    腰痛
    腰痛の原因はお腹の筋肉の緊張。であることが多いです。立ち上がりで痛い、長時間座っていると痛い、などでお悩みの方はぜひ腹筋（腹直筋）、その周囲をほぐしてみてください☆＃沖縄…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/2
    投稿者：
    松井 慶
    施術よりも大切なこと
    お客様の中には昨日まで痛かったのに予約が決まってから、痛みがやわらぎました。とおっしゃる方もいます。「安心感」これが大きな要因ではないかと考えています。整体を受けられる、…続きを見る
  • 約８０％の女性のお客様がお頼り下さってます。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/26
    投稿者：
    松井 慶
    約８０％の女性のお客様がお頼り下さってます。
    男性の常連のお客様ももちろんいらっしゃいます。本当にありがたく思っております。一方で女性のお客様が、異性である僕にお身体をお任せくださることはとても勇気がいることだと思い…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/25
    投稿者：
    松井 慶
    首痛の意外な原因
    首の動きが悪い、つっぱる、痛む。これらの原因として【食いしばり】が関与していることがあります。噛む筋肉（咬筋）は顎についており、顎の緊張が筋膜を伝って首に伝わり首の位置が…続きを見る
  • 寝不足ケア整体とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/22
    投稿者：
    松井 慶
    寝不足ケア整体とは
    寝不足ケア整体とは【寝れない、寝る時間が少ない、眠りが浅い】などの状態が続いて、心身に不調がある方の、お悩みを改善する施術となっております。およそ1～2ヶ月で、眠れる様にな…続きを見る
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