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285件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/27
    投稿者：
    松井 慶
    100点を目指すストレス
    この間、食の話の流れから「コンビニだと何を買いますか？」と聞かれたので、『おにぎり！♪』と答えたのですが、朝そばすごく好きですし、パンも美味しいものがたくさんあります。フ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/24
    投稿者：
    松井 慶
    脳内リラックスとは？
    【脳内がリラックスする】と言われるとどんなイメージでしょうか、、、・頭がスッキリ。・心が穏やかになる。（感情の安定）・疲労感の解消。・肩凝り、頭痛の解消。・呼吸が深くなる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/21
    投稿者：
    松井 慶
    ホットペッパー掲載から約２ヶ月、、、
    こんにちは整体salon.縁の松井慶です。ホットペッパー掲載から約2ヶ月が経ちました。新規のご利用者数、約40名様。想像以上の結果でした。皆様の、大切な時間と労力とお金を使い、当…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/19
    投稿者：
    松井 慶
    胃腸の不調
    便秘や下痢は、腸が弱っているサインです。そのイライラや、ネガティブ感情も胃腸が原因かもしれません。結論【和食を食べましょう】なんですが、なぜかというと、【納豆、豆腐】には…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/12
    投稿者：
    松井 慶
    更年期？
    こんにちは、整体salon.縁の松井慶です。最近、「寝不足で、、、」「途中で目が覚めて、、、」などの声を聞きます。寝る前に甘いものを摂っていませんか？血糖値の変動は睡眠に影響し…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/7
    投稿者：
    松井 慶
    身体の変化
    春、夏、秋、冬と季節が巡るように身体も同じように変化して行きます。イライラしやすくなったり、落ち込みやすくなったり肌が荒れてきたり、筋肉が固まってきたり。僕が完璧にできて…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/5
    投稿者：
    松井 慶
    「歪みと痛みを改善」寝不足ケア整体について。
    寝不足の原因の一つとして身体の歪みも考えられます。筋肉が緊張して、身体が興奮状態。それでは、深く寝ることはできませんね。寝不足ケア整体では、そんな筋肉の緊張をマッサージで…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/5
    投稿者：
    松井 慶
    食べてるはずなのに、なんで？
    食事に気を使われている方は是非お読み頂きたいです。食事の流れのうち、摂取、消化、吸収があります。食べるだけでは身体に良い影響を及ぼさない可能性があります。腸内環境が正常で…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/13
    投稿者：
    松井 慶
    炎症は冷やさないほうが良い！？
    ぎっくり腰、捻挫、突き指などの急性で出血のない場合、その日から冷やす。（アイシング、湿布など）のではなく！その日から【温める】事をおすすめします。炎症って身体を治すための…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/9
    投稿者：
    松井 慶
    キャッシュカードのご利用が可能になりました。
    11月８日よりキャッシュカードでのお支払いがご利用いただけるようになりました。初めての試みで、少しワクワクです。ご不便をおかけすることもあるかも知れませんが、どうぞよろしく…続きを見る
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