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エニシ(縁)のブログ

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250件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    松井 慶
    30代女性　呼吸が浅い
    呼吸が浅いことで交感神経が活動する割合が増え、副交感神経の出番が少なくなっている様子でした。職場だけがストレスだそうです。自宅では不調は少ないと。鎖骨、肋骨、胸椎、横隔膜…続きを見る
  • 七五三
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    松井 慶
    七五三
    七五三の写真を撮りたい！と長女の希望で自宅近くのスタジオで撮ってきました♪可愛いドレスを身に纏えて娘も満足気でした♪整体salon.縁　松井＃沖縄市＃整体＃寝不足＃不眠＃疲労＃…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    松井 慶
    30代女性　背中がパンパン
    お仕事を始めてから、背中がすごく張っていてパンパンになっているとのこと。睡眠に関しても寝付けないことがある。寝付くには、リラックスが必須です。スイッチの切り替えがうまく出…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/25
    投稿者：
    松井 慶
    睡眠のとり方
    「夜寝るだけが睡眠」と思わない様にしてみてください。寝れたその日も寝れなかったその日もやってみて欲しいのですが30秒、目を閉じる1分、目を閉じる5分、目を閉じる20分、目を閉じ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    松井 慶
    20代女性　肩こり
    お仕事での重労働もあり、ずっと首肩周りが重たい状態で精神的に苦痛とのことでした。肩こりは一つの目線からお伝えすると、身体の前と、後ろの筋肉の緊張さによって引き起こされます…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    松井 慶
    身体の力が抜けなくて、寝付けない
    皆さんこういう時期が必ずあったかと思います。▼朝起きて、日中に活動し、夜に寝る。このサイクルができていたはず。なぜできなくなってしまったかが、寝付けない原因であり、その原…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/22
    投稿者：
    松井 慶
    50代女性　寝不足
    ついつい動画を見てしまう。とのこと。日頃からハードに仕事をこなし、ひとり時間が少なくつい、寝る前に動画を長々と見てしまう。とのこと。腰痛も長年の付き合い。僕は、動画を見る…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/22
    投稿者：
    松井 慶
    30代女性　腰痛
    お仕事で結構重おたいものを持ち上げる事があり、その際に腰に痛みがあり、すごく支障が出るとのこと。起床時にも痛みあり。今回は胸郭の硬さ、骨盤周り、顎をポイントに施術。施術中…続きを見る
  • 寝る前のスマホ、ダメだと思っていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/18
    投稿者：
    松井 慶
    寝る前のスマホ、ダメだと思っていませんか？
    寝る前にスマホを見るのは良くない。睡眠の質を落とす。と近年言われていますね。確かにそれはそうだと思います。笑えたり、気持ちが落ちたりいろんな刺激があるので。しかし、それ以…続きを見る
  • お客様の声　40代男性　不眠
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/18
    投稿者：
    松井 慶
    お客様の声　40代男性　不眠
    最近寝られないと知り合いに話し松井さんを紹介しても来世術してもらう。初日は20時ごろから眠気があったが空くには寝れずセルフケアし久しぶしに４～５時間寝ることができる。その後…続きを見る
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