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エニシ(縁)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 書籍「体を温めるとすべての痛みが消える」
- いやいや、本当かよ、
とっくに皆やってるわ！
と正直、思いました。
お客さんに聞いてみると
大半の方が、
シャワーで肩や腰を温めた後に
湿布を貼ったりしていました。
シャワーで温めた後に
冷やしていることになります。
温湿布ならいいのか。
という所ですが、
温湿布は表面的な
皮膚の感覚だけを
熱いと感じさせるだけで、
深いところまで
温まりません。
この書籍の面白いところは、
ぎっくり腰や捻挫など
普通は冷やすものでも
温めた方が良い。
と医学的根拠も含めて伝えています。
詳細をしっかり
読んだ上で、
取り組むべきです。
僕の実体験ですが、
捻挫の子に試したところ
温めることで痛みが軽減し
全治２週間のところ
１週間もしないうちに
回復されました。
たった1人の症例ですが、
驚きました。
一度読んでみることを
お勧めします。
家でできること、
自分で治せるものが
増えるといいなぁ。
そう思ってます。
「体を温めるとすべての痛みが消える」
坂井医院 院長 坂井 学 著書
整体salon縁 松井
＃沖縄市＃整体＃寝不足＃不眠＃疲労＃自律神経＃腰痛＃肩こり＃頭痛＃ヘッドスパ#マッサージ
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