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エニシ(縁)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- 30代女性 股関節の詰まり感 産後
- ストレッチをするさいに
ずっと左股関節の詰まり感があり
違和感なんです。
とのこと。
重心、可動域チェックし、
どこからトラブルが来ているか
確認できた後に
ほぐします。
今回は「足の小指側の裏」でした。
詰まり感が解消したのを
確認していただきました。
その後できることは、
・そのポイントをほぐしていくこと。
・右に体重移動をうまくできるように
反復練習していくことです。
とお伝えし、今回は終了しました。
重心は人それぞれ異なります。
それゆえ、原因も痛みも
人それぞれですので、
各々にあった施術が必要になります。
普段はもみほぐしをしているのですが、
痛みをとることも
少しはできますので、
是非お気軽にご相談ください♪
整体salon縁 松井
＃沖縄市＃整体＃寝不足＃不眠＃疲労＃自律神経＃腰痛＃肩こり＃頭痛＃ヘッドスパ#マッサージ
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