【医療提携】首肩こり・腰痛/メディカル整体・美容鍼/ASABA整体院三ノ輪店
イリョウテイケイ クビカタコリヨウツウ メディカルセイタイビヨウバリ アサバセイタイインミノワテン
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- 東京都台東区三ノ輪２丁目１５－５モナークマンション 三ノ輪１０２
- 三ノ輪駅から徒歩1分
アサバ整体院 三ノ輪店(ASABA整体院)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
ストレッチや筋トレをしても猫背が戻ってしまう。そんな方に共通するのは、骨格の歪みが整っていないことです。筋肉だけをほぐしても、骨盤や背骨のバランスが崩れたままでは、すぐに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
長時間のパソコン作業やスマホ操作で、首や肩のこりを感じていませんか？その原因は、前かがみ姿勢による筋肉の緊張です。同じ姿勢を続けることで肩甲骨が動かなくなり、血流が悪化し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
皆さん、こんにちは！冬になると、血流の悪さから冷え・むくみが酷くなり…筋肉が硬くなりやすいことで頭痛もおきてしまう。…そんな症状出ていませんか？他にも・姿勢の悪さから頭痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
ぎっくり腰を何度も繰り返してしまう方は、実は「治ったつもりになっている」だけで根本的な原因が残っているケースが多くあります。急性の痛みが引くと一見良くなったように感じます…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
「夜中に必ず一度起きてしまう」「眠りが続かない」それは“中途覚醒”と呼ばれ、多くの方が悩む睡眠トラブルの一つです。原因として最も多いのが、自律神経の乱れと首肩まわりの緊張…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
猫背や巻き肩は、見た目年齢を上げる大きな原因のひとつです。背中が丸くなると首が前に出て、顔がたるみ、姿勢全体の印象が老けて見えてしまいます。あさば整体では、国家資格者が骨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
皆さん、こんにちは！年齢を重ねる毎に…・イライラしやすい・眠れない・疲れがとれない・食べたら、食べた分太るなど今までとは違う変化を感じていると思います。 それは体力が落…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
皆さん、こんにちは！・産後の腰痛が辛い…・赤ちゃん抱っこで首肩がパンパン…・産後の体型が戻らない…子供が産まれた幸せと、身体に現れる不調特に3～4時間に一度の母乳で睡眠不足…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
「寝ているのに疲れが取れない」「朝からだるい」そんな方は、睡眠時間よりも“睡眠の質”に目を向けることが大切です。良質な睡眠の鍵となるのが、呼吸の深さと自律神経の安定です。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- ASABA 三ノ輪店
「いつも息苦しい」「深呼吸しても吸い切れない」そんな方は、猫背や巻き肩によって胸郭が圧迫されている可能性があります。呼吸が浅くなると、酸素が全身に行き渡らず、疲れ・眠気・…続きを見る
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