ビューティーハウスカンバ
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- 東京都足立区東伊興３丁目（※住所詳細は、ご予約確定後ご連絡いたします）
- 東武スカイツリーライン竹ノ塚駅西口から徒歩1０分
カンバ(camba)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/3
- 【卵のお話し】
- 普段何気なく口にしている食べ物。
効果や効能を知っておく事で、お肌や身体の調子を考えながら選べるのでおすすめです◎
今日は朝食の定番【卵】です。
卵焼き、茹で卵、目玉焼き、スクランブルエッグ、炒り卵、オムレツ、キッシュ。使い方はたくさんありますね。
【卵の効果】
・疲れを和らげ、心身の緊張を解く
・精神を安定させる
・潤いを補い、気血を補う
・貧血や空咳、不眠にも適している
・体中に栄養を補う
・老化防止に効果がある
脂溶性ビタミンとして抗酸化作用のある、ビタミンAやビタミンEは肌のシミやシワなどを予防する効果が期待できます◎
卵かけご飯で手軽に摂るのもいいですし、おやつにフレンチトーストを作る事もあります。
私は、なるべく広い土地で平飼い、安全な餌で育っている卵を購入するようにしています。様々なものや情報が溢れる世の中です。
選び方、食べ方を自分で決めて楽しく健康に食事しましょう♪
Beauty house camba
オーナー Yano
足立区/竹ノ塚/東伊興/シミ改善/シミケア/しみケア/低周波パルス/フェムテック/フェムケア/骨盤底筋/尿もれ/湯もれ/姿勢改善/子宮脱予防/冷え/腰痛/緩み/美尻/便秘/ヒト幹細胞/フェイシャル/毛穴/ドライヘッドスパ/リフトアップ/血行促進/抜毛対策/薄毛予防/不眠/自律神経/ストレス/たるみ/しわ/眼精疲労/肩こり/美顔器/ 乾燥/くすみ/美白/
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住所：〒121-0801 東京都足立区東伊興3丁目
～東武スカイツリーライン竹ノ塚駅より10分～
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