ラポール アンド スムース(rapport and smooth)のブログ
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反り腰や骨盤の歪みがあると、下腹が前に突き出やすくなります。運動や食事制限を頑張っているのにお腹だけへこまない…という方は、姿勢の悪さが隠れた原因かもしれません。骨盤を立…
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- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
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田中 勇太
猫背の姿勢はデコルテを丸めるので、バストの土台である大胸筋が衰えやすくなります。また、巻き肩になると肩が内側に入り、バストが外に広がりやすくなるため、ハリがなく見えたり、…
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- 投稿日：
- 2025/7/27
- 投稿者：
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田中 勇太
猫背や巻き肩になると、胸が圧迫されて呼吸が浅くなりがちです。呼吸が浅くなると酸素を取り込む量が減り、血行が滞り、顔色がくすみやすくなります。特に肩こりが慢性化している人は…
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- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
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田中 勇太
姿勢が悪いと首が前に出て、あごを突き出す形になります。これが長時間続くと、首やあご周りの筋肉がゆるみ、二重あごやフェイスラインのたるみが出やすくなります。特にスマホやパソ…
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- 投稿日：
- 2025/7/23
- 投稿者：
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田中 勇太
「なんとなく身体が重い」「階段がつらい」「朝から腰が痛い」…そんな悩みが増えてくる50代。体力や回復力が落ち始める年代だからこそ、自己流ケアでは限界があります。当サロンでは…
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- 投稿日：
- 2025/7/21
- 投稿者：
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田中 勇太
身体の不調が「いつものこと」に変わり始める40代。腰痛・首の痛み・足のだるさなど、慢性的な症状に悩む方が増えてきます。特に姿勢の崩れや筋力の低下が進みやすいこの年代では、表…
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いつもご来店いただきありがとうございます。and smooth／整体rapportより、お盆期間中の営業スケジュールについてお知らせです。今年のお盆休みは、以下の通りとさせていただきます…
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- 投稿日：
- 2025/7/19
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田中 勇太
仕事に家庭に忙しく、腰痛や肩こりをガマンしがちな30代男性。とくにテレワークや長時間運転など、悪い姿勢がクセになっている人も多いはず。当サロンでは、理学療法士が根本原因を探…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/7/18
- 投稿者：
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田中 勇太
先日、下関に遊びに行き、赤間神宮に初めて行きました！「世界人類が平和でありますように」これは自分が仕事をするうえでも共通することがあります。「世界人類が健康でありますよう…
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- 投稿日：
- 2025/7/16
- 投稿者：
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田中 勇太
スポーツやトレーニングを頑張る20代男性に多いのが、腰や膝の違和感、肩や首の痛み。若さに任せて無理をしてしまい、ケガや慢性化するケースも少なくありません。当サロンでは、理学…
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