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東京肩こり リラク&ヘッドスパ&オイルトリートメント

トウキョウカタコリ リラクアンドヘッドスパアンドオイルトリートメント

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都中央区銀座2丁目8-18グランベル銀座902
  • 銀座駅A13出口より徒歩3分

東京肩こりのブログ

2025年6月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • そうめん
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    日朝 あい
    こんにちは東京肩こりクリニックですそうめん食べることで熱中症対策に!!【水分摂取】茹でたそうめんは水分を多く含むので、水分を補給する助けとなります。【体温調節】冷たい食べ…続きを見る
  • リンパの役割☆
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    日朝 あい
    ◆リンパの2つの役割1、排泄機能(体内のゴミ回収屋さん)使い古した水分などが動脈からおくられると動脈と共に回収するのがリンパ管の役目。担当は尿酸などの「大きな粗大ゴミ」。…続きを見る
  • 湿度が高い日の養生食
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    日朝 あい
    雨が続き、湿度が高い天気に関する不調の原因のひとつに、「普段から身体に余分な水分を溜め込んでいる」ということがあるようです。・むくみやすい(とくに下半身)・関節痛がある・…続きを見る
  • 寝違え
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    日朝 あい
    突然起きたら首が回らない時困ってしまいますよね。寝違いの時は首自体もありますが、腋窩や肩甲骨周りの緊張が強い場合が多いです。腋窩や肩甲骨を施術すると改善しやすくなります!…続きを見る
  • 梅雨って身体にどんな影響があるのーーーーー?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    日朝 あい
    毎年6月頃になるとやってくる梅雨の季節。雨が続いておうち時間が増えるのも悪くないけれど、なんとなく「体が重い」「朝からだるい」「気分が沈む」…そんな声も多く聞きます。実は…続きを見る
  • 肌荒れとボディケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    日朝 あい
    段々と暑くなってきましたね!6月になり梅雨入りし始める頃、色々な身体への影響が出やすくなります。今回は肌荒れにフォーカスしてお話しをしていきたいと思います!皆さんは肌のお…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    日朝 あい
    みなさんは筋肉がなぜ硬くなるか知っていますか?理由としては下記のようなものがあげられます。1. 血流の低下筋肉は動かすことでポンプのように働き、血液を循環させます。運動しな…続きを見る
  • 日光浴しよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    日朝 あい
    こんにちは!今回は日光浴についてお話します!体内リズムを整える体内のリズムが乱れると睡眠、血圧、体温、内臓の働きなど身体の機能が正しく働かなくなり様々な不調が引き起こしま…続きを見る
  • 春は自律神経の乱れに注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    日朝 あい
    こんにちは!春は自律神経の乱れに注意!春は「体がだるい」「イライラする」「やる気が出ない」など心身の不調を感じる方が多いです。皆さんはこんな症状を抱えていませんか?これら…続きを見る
  • 肩甲骨を動かす!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/8
    投稿者:
    日朝 あい
    褐色脂肪細胞という細胞を知っていますか?この細胞は肩甲骨に多く含まれており、活性化すると基礎体温を上げてくれる働きがあります!基礎体温が上昇すると免疫力も上昇します。肩甲…続きを見る

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東京肩こりのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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