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東京肩こり　リラク＆ヘッドスパ＆オイルトリートメント

トウキョウカタコリ　リラクアンドヘッドスパアンドオイルトリートメント

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都中央区銀座２丁目８－１８グランベル銀座９０２
  • 銀座駅A13出口より徒歩3分

東京肩こりのブログ

最新ブログ一覧

277件のブログがあります

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  • 本日少しばかり枠あります！！★
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/23
    投稿者：
    日朝 あい
    本日少しばかり枠あります！！★
    東京肩こりクリニック日朝です★大人気の肩甲骨はがし+全身ボディ60分本日少しばかり枠あります！！！日々のお疲れをしっかりもみほぐし元気ハツラツに1週間を迎えませんか？是非お待…続きを見る
  • 水をたくさん飲むメリット！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/22
    投稿者：
    日朝 あい
    水をたくさん飲むメリット！
    水をたくさん飲むと身体にいいとよく聞きますよね！今日は水を飲むと具体的に何がいいのか調べてみました！水を飲むと便秘やむくみ、冷え性といったさまざまな症状の解消が期待できま…続きを見る
  • 睡眠大事！！！！
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    投稿日：
    2025/3/22
    投稿者：
    岡部 もか
    睡眠大事！！！！
    こんにちは！東京肩こりクリニックです本日は睡眠の質を高める方法をご紹介！＜ストレッチで心も体もリラックス＞ストレッチをすると自律神経の副交感神経が優位になり、心身ともにリ…続きを見る
  • キノコ！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/21
    投稿者：
    岡部 もか
    キノコ！！
    皆さんこんにちは！東京肩こりクリニックですついに天気予報でも花粉情報をやるようになってきましたね。そこで、今回は花粉症に効く食べ物をご紹介します。花粉症は免疫反応によって…続きを見る
  • 春バテ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/19
    投稿者：
    岡部 もか
    春バテ
    こんにちは！東京肩こりクリニックです春の風邪や体調不良について寒い冬を乗り切ったと思ったら、春になる頃にどうも風邪ぽくてという方も珍しくありません。一年の中で春は冬に次い…続きを見る
  • 筋力低下
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/18
    投稿者：
    岡部 もか
    筋力低下
    こんにちは！東京肩こりクリニックです筋力低下が気になる方たんぱく質と一緒に摂りたい栄養素ビタミン・ミネラル筋肉の合成にも関わるビタミンDは魚やキノコに多く含まれますが、日…続きを見る
  • ヘッドケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/16
    投稿者：
    日朝 あい
    ヘッドケア
    こんにちは！日朝ですPMSの症状がつらいとき、何をしても気分が晴れなかったり、体がだるくて動きたくなかったりすることはありませんか？実は、それ 「自律神経の乱れ」 が関係して…続きを見る
  • まだまだ寒い日
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    投稿日：
    2025/3/15
    投稿者：
    岡部 もか
    まだまだ寒い日
    こんにちは！東京肩こりクリニックです年が明けさらに寒さが増し、手先、足先がよく冷えるという方も多いんじゃないんでしょうか？今回は手先や足先の冷えについて説明して行こうと思…続きを見る
  • ご褒美に！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/14
    投稿者：
    岡部 もか
    ご褒美に！！
    こんにちは！東京肩こりクリニックです腹筋の横！腹斜筋と肩の関係についてです！腹斜筋と肩は、肩甲骨を動かす筋肉である前鋸筋と連結しているため、腹斜筋の状態が肩こりに影響しま…続きを見る
  • 寝返りを打つのはどうして？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/14
    投稿者：
    日朝 あい
    寝返りを打つのはどうして？
    皆さんは夜寝ている時に自分が寝返りを打っているか分かりますか？寝返りを打つのは、身体が無意識に行う自然な動作であり、いくつかの理由があるみたいです！1. 血行を促進するため…続きを見る
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