最新ブログ一覧
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おはようございますAmor整体の伊東です。今回は日本食の魅力です。日本食の魅力には、次のようなものがあります。 季節の移り変わりを感じられる栄養バランスが優れている旨味を引き…
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おはようございますAmor整体の伊東です。今回は僧帽筋のお話です。僧帽筋を鍛える魅力には、次のようなものがあります。姿勢の改善：僧帽筋を鍛えると肩甲骨が安定し、猫背や巻き肩な…
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アイブロウWax（アイブロウワックス）は、眉毛の形を整えるための美容法で、ワックス（蝋）を使用して眉毛周りの余分な毛を一度に取り除く技術です。一般的にサロンで行われることが…
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冬の保湿ケアは以下のポイントを押さえましょう！ 1. 高保湿化粧水とクリーム: ヒアルロン酸やセラミドが含まれる化粧水で水分補給し、油分の多いクリームで密封。 2. 加湿: 室内の湿…
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肌悩み 1. 乾燥肌: 保湿を重視し、ヒアルロン酸やセラミドを含むスキンケアを使う。 2. ニキビ: 適切な洗顔と食生活の改善、睡眠不足の解消 3. シミ・くすみ: 紫外線対策と美白ケア、…
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おはようございますAmor整体の伊東です。今回は武道のお話です。武道には、心身ともに健康効果をもたらす多くのメリットがあります。体力や柔軟性、持久力が向上する 新陳代謝が向上…
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水光肌を目指すために「毛穴洗浄」を取り入れるのは非常に効果的です。毛穴洗浄は、水光肌（透明感があり、ツヤとハリのある肌）を作るための重要なステップとして、毛穴の汚れや詰ま…
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プラズマシミケアは、プラズマを使ってシミや肌のトラブルを改善するケアです☆プラズマ（高温の気体）を皮膚に当てることで、シミや色素沈着を改善したり、肌の再生を促進したりする…
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クリスマスにマツパ（まつげパーマ）をして、可愛く仕上げるためには、自然でふわっとしたカールを目指すと良いでしょう☆ 1. リフトアップカール: 少し強めにカールをかけると、目元…
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おはようございますAmor整体の伊東です。今回は匂いのお話です。好きな匂いを嗅ぐことで、次のような効果が期待できます。 リラックス効果や幸福感を得られる憂鬱な気分をポジティブ…
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アモール 丸亀店(Amor)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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