サロンドビューティー 美ふぅ(salon de beauty 美ふぅ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 寒暖差にはマッサージ
- こんにちは☆美ふぅです。
最近は寒暖差の激しい日が続いています。
そんな寒暖差には実はマッサージがおすすめです。
これから、朝晩は冷えているのに日中は暖かかったりと
寒暖差がどんどん大きくなってきます。
この寒暖差、実は体にとても負担がかかりやすく
◯体がだるい
◯肩や首が重い
◯疲れが抜けにくい
◯寝つきが悪い
といった不調が出やすくなります。
『寒暖差でこわばった体にマッサージ』
寒暖差があると、体は無意識に力が入り、
筋肉が緊張しやすくなります。
血流も悪くなり、コリやだるさを感じやすい状態に。
そんな時こそ、マッサージでしっかりゆるめてあげることが
大切です。
じんわりほぐすことで血行が促進され、体がポカポカと温まり
施術後はスッと軽くなる感覚を感じていただけます。
寒暖差には早めのケアがおすすめです◎
「まだ大丈夫かな？」と思っているうちに、
疲れやコリは少しずつ溜まっていきます。
寒暖差が激しくなる前、そして疲れを感じ始めた今こそ
マッサージで体を整えるのがおすすめです！#金沢市エステ#金沢市リラク#リンパマッサージ#緩める#ほぐす
#流す#整う#血行促進#肩こり#首凝り#筋肉疲労#オールハンド
#リラックス
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