ゼニストウキョウ(Zenith Tokyo)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
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中山 稜太
花粉・マスクによる肌荒れと美容鍼この時期になると、・花粉で肌がかゆい・マスクで赤みやニキビが出る・なんとなく肌の調子が悪いといったお悩みが増えてきます。春特有の肌トラブル…
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春先は、朝晩の寒暖差や気圧の上下、新生活による睡眠や食事の乱れが重なり、首肩まわりの張り、腰の重さ、疲れやすさにつながりやすい時期です。当院では、その場しのぎではなく、日…
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◆筋膜リリースから整える理由妊娠後期はお腹の重みによって、腰・背中・股関節周囲の筋膜が緊張しやすくなります。長時間座っていることで血流も滞りやすく、重だるさや痛みにつなが…
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春先になると、・花粉症で鼻をかむ回数が増える・マスクを長時間つける・肌がヒリヒリする・フェイスラインにニキビができるといったご相談が増えてきます。実はこの時期の肌荒れは、…
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長時間のデスクワークによる股関節痛や腰痛、運動不足に悩んでいませんか。『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』では、整骨院とトレーニングを併設した強みを活かし、原因分析から再発予…
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『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』が提案する、生理を味方につけながら無理なく続けるダイエット。トレーニング強度を調整し、生理痛やむくみに配慮した身体づくりをサポートします。…
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- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
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中山 稜太
目の下のクマは「血流不足」が原因かもしれません「寝ているのにクマが消えない」「目の下が青っぽく見える」それは血流不足による“青クマ”の可能性があります。クマには種類がある…
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骨盤のゆがみが気になる方へ。実は骨盤の“開き方”や“ねじれ”が、ぽっこりお腹の原因になっているかもしれません。『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』では、産前産後をはじめとした…
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冬になると、「顎が疲れる」「首や肩がこりやすい」「頭痛が出る」といった症状を訴える方が増えてきます。その原因の一つが、噛み締め（食いしばり）です。・なぜ冬は噛み締めが起こ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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池田 悠太
トレーニングというと、腹筋やスクワットなど「大きな筋肉を鍛えるもの」が注目されがちですが、実は見落とされやすい“手の力＝握る力”が、女性の健康と姿勢に大きく関わっているの…
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