最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/1/27
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日高 広大
＼松坂屋静岡店4階で営業中！お身体の不調ならこころ整骨院 松坂屋静岡院へ／こんにちは！こころ整骨院 松坂屋静岡院です！【肩こりに効果的なストレッチ2選】・キャット＆カウストレ…
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- 投稿日：
- 2026/1/26
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日高 広大
＼松坂屋静岡店4階で営業中！お身体の不調ならこころ整骨院 松坂屋静岡院へ／こんにちは！こころ整骨院 松坂屋静岡院です！【膝痛が起こる主な原因】1.筋力の低下太ももやお尻の筋肉…
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- 投稿日：
- 2026/1/23
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日高 広大
＼松坂屋静岡店4階で営業中！お身体の不調ならこころ整骨院 松坂屋静岡院へ／こんにちは！こころ整骨院 松坂屋静岡院です！今回は、誰でも今日から簡単に始められるセルフケア方法を3…
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- 投稿日：
- 2026/1/22
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日高 広大
＼松坂屋静岡店4階で営業中！お身体の不調ならこころ整骨院 松坂屋静岡院へ／こんにちは！こころ整骨院 松坂屋静岡院です！【吐き気を伴うめまいの主な原因】1. 自律神経の乱れストレ…
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- 投稿日：
- 2026/1/21
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日高 広大
＼松坂屋静岡店4階で営業中！お身体の不調ならこころ整骨院 松坂屋静岡院へ／こんにちは！こころ整骨院 松坂屋静岡院です！【1. 大きな筋肉を鍛える筋力トレーニング】基礎代謝アップ…
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- 投稿日：
- 2026/1/20
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日高 広大
＼松坂屋静岡店4階で営業中！お身体の不調ならこころ整骨院 松坂屋静岡院へ／こんにちは！こころ整骨院 松坂屋静岡院です！【原因は寒暖差による血圧の変動】1.脱衣所と浴室の温度差…
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- 投稿日：
- 2026/1/19
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日高 広大
＼松坂屋静岡店4階で営業中！お身体の不調ならこころ整骨院 松坂屋静岡院へ／こんにちは！こころ整骨院 松坂屋静岡院です！【腰痛に効果的なストレッチ】以下のストレッチは腰周りの…
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- 投稿日：
- 2026/1/13
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日高 広大
猫背を解消する為、私たちは８つのステップで行います。私たちはあなたの姿勢を8タイプに分類してその原因を除去していきます。1. 体幹（コア）の筋肉のさらに奥、深層筋を刺激し、ト…
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五十肩は「疼痛期」・「拘縮期」・「緩解期」の順番で、肩関節の拘縮が起きてしまい、それを除去できずにいてしまい拘縮が取れるまで待っていてしまい一年や長くかかってしまうまた拘…
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- 投稿日：
- 2025/12/25
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日高 広大
上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあ…
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こころ整骨院 松坂屋静岡院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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