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こころ整骨院 上井草院

ココロセイコツイン　カミイグサイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都杉並区上井草３丁目３１－１７
  • 上井草駅 南口 徒歩1分[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]

こころ整骨院 上井草院のブログ

最新ブログ一覧

178件のブログがあります

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  • ヒートショックは誰でも起こり得る！原因と予防を解説
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    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    長谷川 諭
    ヒートショックは誰でも起こり得る！原因と予防を解説
    ＼上井草駅から徒歩1分！お身体の不調ならこころ整骨院 上井草院へ／こんにちは！こころ整骨院 上井草院です！【原因は寒暖差による血圧の変動】1.脱衣所と浴室の温度差が大きい暖房…続きを見る
  • 骨盤の構造　前編
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    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    長谷川 諭
    骨盤の構造　前編
    骨盤の構造　前編骨盤を構成する骨◆仙骨お尻の真ん中にある骨です。◆寛骨寛骨は腸骨・坐骨・恥骨で構成されています。骨が成熟する際、股関節の部分で骨が集まり、ひとつの骨の塊に…続きを見る
  • 【腰痛でお悩みの方】今すぐできるストレッチを解説！
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    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    長谷川 諭
    【腰痛でお悩みの方】今すぐできるストレッチを解説！
    ＼上井草駅から徒歩1分！お身体の不調ならこころ整骨院 上井草院へ／こんにちは！こころ整骨院 上井草院です！【腰痛に効果的なストレッチ】以下のストレッチは腰周りの筋肉をほぐし…続きを見る
  • 骨盤の関節と整体
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    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    長谷川 諭
    骨盤の関節と整体
    骨盤の関節と整体骨盤がずれると言いますが、具体的にどこがずれるかご存知ですか？骨盤の中で関節として動くと考えられているものは後ろ側の仙腸関節しかありません。ただし、整体で…続きを見る
  • 整体はどうして痛いイメージが有るのか
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    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    長谷川 諭
    整体はどうして痛いイメージが有るのか
    二つの理由があります。整体は矯正時、痛みを伴う方法があります。バランスの悪い筋肉は抑えると痛いです。ですので、触れるだけで痛いという事もあります。様々な整体が有るのですが…続きを見る
  • 整体の持続効果に差が有るのは何故か
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    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    長谷川 諭
    整体の持続効果に差が有るのは何故か
    整体はちゃんとやればちゃんと効果が出ます。ですが整体はその時々や、やってもらう人、やってもらう内容によって差が出る事があります。腕の差は仕方ないとしても、同じ人、同じ整体…続きを見る
  • 整体で行っているマッサージ
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    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    長谷川 諭
    整体で行っているマッサージ
    世の整体院は、ほとんどの院がマッサージをしていません。とは言った物の、整骨院も整体院もリラクゼーション店もマッサージをやってるじゃ無いか。と思われると思います。 ◆名称の…続きを見る
  • 整体の好転反応ってどうして出るの？
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    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    長谷川 諭
    整体の好転反応ってどうして出るの？
    整体を行った後、良く好転反応が出ると聞きます。好転反応の一番のイメージは痛みですが、施術に行っているのに痛みが出たるというのはどういう事でしょうか？でも、好転？ってなんか…続きを見る
  • 整体の歴史
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    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    長谷川 諭
    整体の歴史
    ◆整体の起源今でも中国整体のお店などでは、推拿として整体行為を行っています。また、気功整体というものもありますが、整体と東洋医学が密接なつながりがあるイメージがあるのも推…続きを見る
  • 整体の効果
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    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    長谷川 諭
    整体の効果
    整体の種類は様々ですし、それぞれに狙った効果があります。まずはわかりやすいボキボキと音のする矯正・整体をはじめ、軽い力で行う矯正・整体、触っているのか触っていないのかわか…続きを見る
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