イマイロ(Imairo)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/27
- 美爪は食べた物から作られる☆
- こんにちは(^^)/
自爪育成 Nailsalon Imairo のRikaです☆
暑い日が続いていますが元気でお過ごしでしょうか？
今回は、自爪育成にきっては切り離せない『栄養』のお話です☆
わかりやすいように、木に例えてお話していきますね♪
人の身体は木に似ているといわれています。
葉の部分を、皮膚や爪、髪に
木の幹の部分を身体に
木の根っこの部分を腸に例えます。
木に必要なものは、太陽と水
人間に必要なものは、
☆タンパク質
☆脂質
☆糖質
☆ビタミン
☆ミネラル の五大栄養素☆
いくら外から木に肥料を与えても、太陽の光や水がないと育たないように
人も必要な栄養を摂らないと、健康な爪、肌はなかなか生えません。
外から3割
内から7割☆
健康なお爪を育てたいのであれば、身体の中からのアプローチもとても大事になります。
自爪育成では、一人ひとりにあったインナーケアのアドバイスもさせていただきます(^^♪
自爪育成 Nailsalon Imairo
・完全予約制プライベートネイルサロン
・駐輪場、駐車場あり
・営業時間 ９：００～17：00
・定休日 日祝
・ 土 （不定休）
こんな方におすすめ！！
・綺麗な縦爪にしたい
・噛み癖、むしり癖
・巻き爪でお悩み
・トラブル爪
・仕事上バレずに育成したい
・爪が小さい
・ネイルサロン初めての方・・・
・栄養のアドバイスしてほしい方
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