ツリー鍼灸整骨院 吹田店(TREE鍼灸整骨院)のブログ
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- 投稿日：
- 2025/12/7
- 投稿者：
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橋口 凌也
12月に入り、気温もぐっと寒くなってきました。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。寒くなると体温が下がり、筋肉も硬く縮こまってしまいます。今日はそんな寒い時期に起こる身体の不…
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- 投稿日：
- 2025/12/5
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橋口 凌也
デスクワークやスマホ時間が増えた現代では、猫背は年齢を問わず多くの方が悩む姿勢トラブルです。姿勢は見た目だけの問題ではなく、身体のあらゆるところに不調が起こる原因になりま…
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- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
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田路 空奏
生理前になると、「いつもより体がだるい」「気持ちが安定しない」といった不調が出やすくなりますよね。これはホルモンバランスの変化によって、自律神経が乱れやすくなることが大き…
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冬になると「首が重い」「肩がガチガチで辛い」という相談がぐっと増えます。原因は、気温低下による血行不良、寒さで肩をすくめる悪い姿勢、そして活動量が減って肩甲骨が動かなくな…
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- 投稿日：
- 2025/11/27
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坂本 翔
そもそも、どんな症状が出るの？1.頭痛気温差で血管の収縮・拡張が激しくなり、偏頭痛が出やすい。2.肩こり・首こり寒さで筋肉が縮こまる→体が力みやすくなる→こり増強3.めまい・立…
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- 投稿日：
- 2025/11/23
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坂本 翔
当院では、産前の整体でもご来院される方が居られますがよく聞かれるのが産後はいつから整体受けても良いの？というお話です。体力や、お体の調子が戻ってからなので多少個人差はあり…
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寒くなってくると、体が冷えてむくみや肩こりが気になりやすい季節ですよね。「太りやすくなるイメージ」がある冬ですが、実は基礎代謝があがりやすい“痩せやすい時期”なんです。た…
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- 投稿日：
- 2025/11/20
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田路 空奏
最近、姿勢の癖や疲労、ストレスから呼吸が浅くなっている方がとても多くおられます。実はこの「浅い呼吸」が肩こり、頭痛、自律神経の乱れにつながっることをご存知ですか？呼吸は無…
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- 投稿日：
- 2025/11/16
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田路 空奏
また12月に向けて加温が下がっているこの頃、「肩こりがひどい…」「むくみが取れない」「寝ても疲れが取れない」といった悩みが増えています。その原因の一つが「冷え」です。体が冷…
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- 投稿日：
- 2025/11/15
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田路 空奏
朝起きてあごがだるい、肩こりや頭痛がつらい、ぐっすり眠れない…そんな不調の原因が「歯ぎしり」や「食いしばり」かもしれません。歯ぎしりは、ストレスや緊張が原因で無意識に起こ…
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