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すこやかケアー

スコヤカケアー

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 茨城県つくば市下広岡1055-741
  • 東大通り「大角豆」交差点から車で1分

すこやかケアーのブログ

2025年10月のブログ一覧

10件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    青柳 健
    つくば市の整体、カイロプラクティック、マッサージのすこやかケアーです。猫背の多くの原因は、姿勢の乱れや骨盤の歪み、筋力の低下、または日常生活での動作の繰り返しによって背骨…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    青柳 健
    つくば市の整体、カイロプラクティック、マッサージのすこやかケアーです。 近年、益々頭痛に悩まされている方が増えていますね。慢性的な頭痛の中には整体が有効なケースもあります…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    青柳 健
    スマホやパソコン作業、姿勢のクセなどで「首が重い」「肩まで痛い」と感じる方が増えています。首こりは、筋肉の緊張や血流の悪さ、姿勢の歪みが原因となり、放っておくと頭痛や目の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    青柳 健
    当院では、繰り返す寝違えの原因を骨盤・背骨・肩関節の歪みと考えています。背骨・骨盤・肩関節は上半身のバランスをとるための重要な骨です。この3つが歪むと、関節やその周りの筋…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    青柳 健
    整体と言えば姿勢矯正を連想される方もいらっしゃるでしょう。3大矯正と言われるのはストレートネック首のカーブが少なくなり頭が前方に位置してしまっている姿勢です。ストレートネ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    青柳 健
    周囲を見渡せば、「整体」、「マッサージ」、「整骨院・接骨院」、「カイロプラクティック」など選ぶ側からしたら、その違いはよく分からないといったご意見もいただきます。 「整体…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    青柳 健
    整体が睡眠に与える3つの効果1. 姿勢を整えて呼吸を深くする整体で背骨や骨盤のバランスを整えることで、胸やお腹がスムーズに動き、呼吸が深くなります。深い呼吸は副交感神経を優位…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    青柳 健
    肩こり、およびそれに伴って起こる肩こり痛を緩和するためには、以下のような対策を日常生活の中で心がけましょう。病気が原因の肩こり痛の場合には医療機関の受診が必要ですが、日常…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    青柳 健
    つくば市の整体、カイロプラクティック、マッサージをさせていただいております、すこやかケアーでございます。肩こりや頭痛に整体が有効とされる理由は、筋肉の緊張や血流の滞りを解…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    青柳 健
    理性だけに頼って生活していると、どうしても脳のチームワークがうまくいかなくなります。そんなときにこそ、必要なのが、体を通して整えていくという方法です。とくに「頭」は、脳の…続きを見る
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すこやかケアーのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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