整体 ピラティススタジオDEP あかねヶ丘店 Arrange
セイタイ ピラティススタジオデップ アカネガオカテン アレンジ
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- 山形県山形市あかねケ丘１丁目１７－２３
- 山形駅より徒歩24分(整体、姿勢矯正・改善痩身、ボディメイク、マシンピラティス)
デップ 山形店(DEP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/1
- 自分が思っているより、身体はちゃんとしている！
- レッスン中に、
「え、意外と動けました」
と驚かれることがあります。
最初は
「今日は固いかも」
「ちゃんとできるか不安です」
とお話しされていても、
実際に動き始めると、
思っているより身体はちゃんと動いていることが多いのです。
私たちは、自分の身体を少し厳しく評価しがちです。
でも身体は、
思っている以上に毎日きちんと働いてくれています。
大切なのは、
「できない」と決めつけることではなく、
今の状態を知ること。
当スタジオでは、
無理に追い込むのではなく、
今の身体に合った動きで整えていきます。
「思ったより動けた」
その体験が、自信につながっていきます。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Pilates Studio DEP Arrange(アレンジ)山形あかねヶ丘店
場所：山形県山形市あかねヶ丘店一丁目17‐23
営業時間：月、水、土 9:00～18:00
火、金 9:00～20:00
定休日：木、日
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
期間限定で初回90分9900円のレッスンを【70%OFF 2980円】でご提供中！
ご予約や気になることがございましたら、DEPホームページに掲載されている山形あかねヶ丘店Arrangeの公式LINEにご登録いただき、お気軽にご連絡ください。
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