最新ブログ一覧
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こんにちは！整体院人の手の内海です！！季節の変わり目になると「なんとなくだるい」「肩こりが強い」「眠りが浅い」と感じる方が増えます。その原因のひとつが、自律神経の乱れです…
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こんにちは！整体院人の手の内海です！！！長時間のデスクワークで「肩こり」「首の重さ」「腰の張り」を感じていませんか？同じ姿勢を続けることで筋肉がこわばり、血流が滞ることが…
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こんにちは！整体院人の手の内海です今回は頭痛についてお話させていただければと思います！！頭痛は大きく分けて3つに分けてられます！！緊張性頭痛肩や首の筋肉が固まって出てしま…
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こんにちは！！整体院人の手の内海です！！「いつも足がジンジン」「正座してないのにしびれる」それ、危険信号です足のしびれは、筋肉のコリや神経の圧迫によって血流や神経伝達が滞…
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こんにちは！！整体院人の手の内海です！今回は首が前に出てしまうストレートネックについてお話しさせて頂きたいと思います！首が前に出るとどうなる？スマホやパソコンを見る時間が…
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こんにちは！整体院人の手の内海です！！ぐっすり寝たはずなのに、朝から体が重いそんなお悩み、ありませんか？実はその原因、寝ているときの姿勢や呼吸の浅さが関係しているかもしれ…
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こんにちは！整体院人の手の内海です！今日は私たちの体に大切なお水のお話しをさせて頂きます！私たちの体の約60％は水分でできています。血液やリンパ液はもちろん、関節をスムーズ…
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こんにちは！！整体院人の手の内海です！！今回は実際に僕もやっている寝てない時の対処法をお伝えできたらと思いますまず寝る時人の身体は副交感神経が優位にならないと中々寝付くこ…
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こんにちは！！整体院人の手の内海です！！今回はお尻のストレッチをお伝えできたらと思います！！猫背ストレッチ:四つん這いの姿勢から、背中を丸めたり反らしたりする動きを繰り返…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
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奥田 正信
整体院人の手の奥田です！！寝ても身体のつかれがとれないといわれる方も多いとおもいます。ではなぜ寝ても疲れがとれずらいか？もしかすると寝返りができていないせいかもしれません…
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人の手 日本橋茅場町店のクーポン
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人の手 日本橋茅場町店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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