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人の手 日本橋茅場町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 未病ケア！
こんにちは！！整体院人の手の羽入です！！
整体に来られる方の多くは、「腰が痛くなった」「肩が限界まで凝った」など、症状が出てから来院されます。
でも、本当に大切なのは 痛くなる前のケア です。
「未病（みびょう）」という考え方をご存じですか？
東洋医学では、はっきりとした病気ではないけれど、何となく調子が悪い違和感がある状態を「未病」と呼びます。
たとえば、
・朝起きても疲れが取れていない
・眠りが浅い
・肩が重いけど痛いわけじゃない
・集中力が続かない
こうした状態は、放っておくとやがて「痛み」「不調」へとつながります。
「なんとなく不調」を感じた時こそ、体の声を聞くタイミングです。
不調になる前に整える「未病ケア」。
健康な方にこそ、定期的な整体をおすすめします。
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