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soph.【ソフ】ハーブピーリング/毛穴ケア/リンパケア

ソフ　ハーブピーリング　ケアナケア　リンパケア

  • エステ
  • リラク
  • 長野県松本市城東１－３－２４
  • ☆口コミ高評価☆ヘッドスパ/リンパ/ハーブピーリング/イオンモール松本から徒歩8分

ソフ(soph.)のブログ

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67件のブログがあります

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  • リンパケアと成長ホルモンの関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    shiori
    リンパケアと成長ホルモンの関係
    こんにちはsoph.です！リンパマッサージを受けたあと、「ぐっすり眠れた」「翌朝スッキリ！」って感じたことありませんか？実はそれ、回復ホルモンとも呼ばれる【成長ホルモン】が関…続きを見る
  • 血流と体の不調
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    shiori
    血流と体の不調
    こんにちはsoph.[ソフ]です。お悩みに多い、こり、冷え、痛みこれらは【血流】と深く関係しています。◆ 冷えるとどうなるの？体が冷える↓血管が縮む↓血流が悪くなる↓酸素や栄養が…続きを見る
  • 冷え・こり・痛み、血流が原因かも！？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    shiori
    冷え・こり・痛み、血流が原因かも！？
    こんにちはsoph.[ソフ]です。「最近なんか冷える」「肩こりが当たり前になってる」「疲れるとすぐ体が痛い…」冬や年齢を重ねると増えてくるこの不調、実は“血流の低下”が関係して…続きを見る
  • ハーブピーリング施術の流れ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/11
    投稿者：
    shiori
    ハーブピーリング施術の流れ
    こんにちはsoph.[ソフ]です＾＾今月も沢山のご来店ありがとうございます！ハーブピーリングの施術内容について簡単にご説明♪(１) カウンセリング↓(２) クレンジング↓(３) 洗顔↓(…続きを見る
  • 顔ニキビが落ち着くまでの流れ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    shiori
    顔ニキビが落ち着くまでの流れ
    こんにちはsoph.です！お悩みで最も多い顔のニキビ、、ニキビケアは「跡を早く消したい！」と思いがちですが、実は新しいニキビを止めるのが最優先。reviのハーブピーリングは剥かず…続きを見る
  • お客様症例（かゆみ、ポツポツ、赤み、乾燥）
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/23
    投稿者：
    shiori
    お客様症例（かゆみ、ポツポツ、赤み、乾燥）
    こんにちはsoph.です！写真では分かりにくいけど、確実に変化を感じた症例をご紹介「なかなか収まらないかゆみ」「繰り返すポツポツ・赤み」「保湿しても改善しない乾燥」このような…続きを見る
  • 食べたのもが脂肪に定着するまで
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    shiori
    食べたのもが脂肪に定着するまで
    こんにちはsoph.です。お正月太り(食べ過ぎ)が定着する目安は／だいたい2～4週間と言われています＼今増えている体重、実はまだ脂肪ではなくーーーーー・むくみ・体に溜まった内容物…続きを見る
  • お正月太りは早めにリセット！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    shiori
    お正月太りは早めにリセット！
    明けましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願いいたします！！お正月ゆっくり過ごせましたか？お正月休みで★ 食べすぎ★ 運動不足★ 生活リズムの乱れこんな状態が続…続きを見る
  • 冬の肌対策にハーブピーリング！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    shiori
    冬の肌対策にハーブピーリング！
    こんにちはsoph.です＾＾冬に入りこんなお悩みありませんか？______乾燥くすみ小じわごわつき毛穴の開き______そんな時は ＼ 天然由来の剥けないハーブピーリング ／酵素分解で汚れを…続きを見る
  • フットマッサージはじめました！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    shiori
    フットマッサージはじめました！
    こんにちはsoph.(ソフ)です＾＾寒さも本格的になり、身体も冷えやすくなってきましたね／そんな冬にぴったりのフットメニューが登場しました！＼・冷え性・浮腫・足の疲れを取りたい…続きを見る
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