最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/16
- 投稿者：
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小寺 【小手指】
耳鳴りに効くツボとその理由耳鳴りは、「キーン」「ジー」といった音が聞こえる症状で、ストレスや血流の悪化、自律神経の乱れが原因となることが多いです。鍼灸では、ツボ（経穴）を…
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腹式呼吸（副交感神経を優位にする）ストレスを和らげ、リラックスしたいときにおすすめ。やり方1. 背筋を伸ばして座るか、仰向けに寝る。2. 鼻からゆっくり息を吸い、お腹を膨らませ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/16
- 投稿者：
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小寺 【小手指】
所沢鍼灸整体院です。2/16 (日) 予約の空きがございます。皆様のご予約・ご来店心よりお待ち致しております。予約が×でも予約可能な場合がありますのでお電話ください。TEL 042922…
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椅子が合わないせいで肩こりに？解剖学的に詳しく解説1. 姿勢の崩れが筋肉に与える影響椅子が体に合っていないと、無意識に姿勢が崩れます。特に以下のような問題が起こります。座面…
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ベッドが合わないと肩こりになる理由とは？毎日使うベッドが合っていないと、寝ている間に体がゆがみ、肩こりの原因になります。今回は、解剖学的な視点から「ベッドが合わないと肩こ…
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- 投稿日：
- 2025/2/15
- 投稿者：
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内田 【所沢】
「最近、寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」――このような寝不足の悩みを抱えていませんか？ 睡眠の質が低下すると、疲れが取れず、日中の集中…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/15
- 投稿者：
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内田 【所沢】
所沢鍼灸整体院です。2/15 (土) 予約の空きがございます。皆様のご予約・ご来店心よりお待ち致しております。予約が×でも予約可能な場合がありますのでお電話ください。TEL 042922…
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ベッドが合わないと腰痛になる理由腰痛の原因の一つに「自分に合わないベッド」があります。毎日長時間寝るベッドが合わないと、腰に負担がかかり、慢性的な痛みにつながることも。今…
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所沢鍼灸整体院です。2/14 (金) 予約の空きがございます。皆様のご予約・ご来店心よりお待ち致しております。予約が×でも予約可能な場合がありますのでお電話ください。TEL 042922…
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枕が合わないと肩こりになる理由とは？朝起きたときに肩が重い、首がこわばる…そんな症状に悩まされていませんか？その原因の一つが「枕の高さや硬さが合っていないこと」です。枕が…
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所沢鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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