最新ブログ一覧
151件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/27
- 投稿者：
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杉本 優志
こんにちは。CARE room湘南台です。デスクワークなどで座る事が多くなり、姿勢が崩れてると感じてる方は少なくないと思います。本日は姿勢維持に必要な筋肉と、トレーニングをお伝え…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/25
- 投稿者：
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杉本 優志
みなさんこんにちは！CARE room湘南台です。お客様の声第28弾です！今回ご協力いただいたのはN様です。肩こり腰痛でご来院されましたが現在は症状が緩和され、定期メンテナンスを行な…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/14
- 投稿者：
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杉本 優志
こんにちは。CARE room湘南台です。皆さんは仕事やスポーツ、日常生活の中で肩を酷使していることはありませんか？当院にも四十肩や五十肩の方が多くご来院されていますが、本日はそ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/10
- 投稿者：
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杉本 優志
こんにちは。CARE room湘南台です。最近スギ花粉が落ち着いてきましたが、次はヒノキ花粉が飛び始めていますね。本日はアレルギー反応についてお話ししようと思います。アレルギーと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/31
- 投稿者：
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杉本 優志
こんにちはCARE room湘南台です！産後のケアについていつから行っていいかわからないという方はいらっしゃいませんか？今回は産後ケアについてお話ししていきます。まずケアは産後1ヶ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/27
- 投稿者：
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杉本 優志
こんにちは。CARE room湘南台です！皆さんは普段、足がだるくなったりしませんか？その原因は日常生活に潜んでいます。運動不足の方、特にデスクワークが多い方やずっと立ちっぱなし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/21
- 投稿者：
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杉本 優志
こんにちは！CARE room湘南台です！インナーマッスル（腹横筋）について話していきたいと思います。腹横筋は、主に下位肋骨を下に引く動作、腹腔内圧を高める動作、体幹を屈曲させる…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/18
- 投稿者：
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杉本 優志
こんにちは！CARE room湘南台です。このブログを見てくださっているあなた！自分の姿勢を見つめ直して見ませんか？現代の生活の中でスマホやPCを見る事が増えてきており肩こり、首コ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/14
- 投稿者：
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杉本 優志
みなさんこんにちは！CARE room湘南台です。皆さんはこのような経験はありませんか？動いていると感じないのに、同じ体勢で立ち止まっていたり座っていると姿勢が崩れて疲れや痛みが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/13
- 投稿者：
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杉本 優志
みなさんこんにちは！CARE room湘南台です。お客様の声第27弾です！今回ご協力いただいたのはN様です！日常の疲れやお身体の悩みを改善するべく続けています。日常で行えるエクササイ…
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ケアルーム 湘南台(CARE room)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
