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L'avance Pilates & Personal training Studio【ラヴァンス ピラティストレーニング】

ラヴァンス ピラティス アンド パーソナルトレーニングスタジオ

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ラヴァンス(L'avance)のブログ

2026年1月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • ピラティスを続けると期待できる効果とメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    Yuka
    ピラティスに興味がある方の多くが気になるのは、「ピラティスを続けるとどんな効果があるのか」という点ではないでしょうか。ピラティスは、体の内側から整えるエクササイズとして、…続きを見る
  • ビビビ祭について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    Mone
    ★ポイント最大50%還元キャンペーン「ビビビ祭」の事前エントリー受付中★ホットペッパービューティーのビビビ祭はL`avanceも対象です!【上限20,000ポイント還元】されてとってもお…続きを見る
  • 2月の健康イベントのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    Yuka
    こんにちは!皆さまのおかげで1月の健康イベントも無事開催することができました!楽しい時間をありがとうございました^_^さて、2月のイベント開催のお知らせです!◯日時:2月7日(土…続きを見る
  • O脚ってどんなもの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    金子 悟
    こんにちは!ラヴァンスの金子です^^今回は「O脚」について、その特徴や原因をわかりやすくご紹介します。「脚がまっすぐに見えない」「立つと膝の間が空く」このような状態を一般…続きを見る
  • 2月ヨガスケジュール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    Mone (ヨガ)
    こんにちは!2月のレッスンスケジュールが完成いたしました!ご予約は、ホットペッパービューティーまたは、お電話でお願いいたします。また、1月末までお得なキャンペーン実施中で…続きを見る
  • ピラティスとバレエの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    Mone
    ピラティスは、20世紀初頭にジョセフ・H・ピラティスによって開発されました。彼はニューヨークで多くのバレエダンサーと関わり、怪我からの回復やパフォーマンス向上を目的としたエ…続きを見る
  • ストレッチと筋トレの違いとは?正しい使い分け
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    金子 悟
    こんにちは!ラヴァンスの金子です^^ボディコンディショニングやピラティス、ヨガのレッスンでよくいただく質問に、「ストレッチと筋トレって何が違うんですか?」というものがあり…続きを見る
  • 「体が硬い」とはどういう状態なの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    金子 悟
    こんにちは!ラヴァンスの金子です^^今回は「体が硬い」とはどのような状態なのか、原因と無理なく改善する考え方について解説します。ボディコンディショニングやピラティス、ヨガ…続きを見る
  • 1月のキャンペーン!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    Yuka
    2026年が始まりましたね!!昨年末のご新規様限定キャンペーンではたくさんのお客様にご来店いただきました!ありがとうございました^ ^大変ご好評いただけたので、1月もキャンペーン…続きを見る
  • あけましておめでとうございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    Yuka
    あけましておめでとうございます。昨年は大変お世話になりました。2026年も、よろしくお願いいたします。皆様にお会いできること、スタッフ一同心よりお待ちしております^ ^
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ラヴァンス(L'avance)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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