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L'avance Pilates & Personal training Studio【ラヴァンス ピラティストレーニング】

ラヴァンス ピラティス アンド パーソナルトレーニングスタジオ

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  • 群馬県高崎市鞘町1ー1 スズラン高崎4F
  • 高崎駅西口から徒歩12分

ラヴァンス(L'avance)のブログ

最新ブログ一覧

80件のブログがあります

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  • 恐竜に会いに
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    Yuka
    こんにちは!インストラクターのYukaです^ ^先日、福井県にある恐竜博物館に恐竜達に会いに行ってきました!福井駅も恐竜!バスも恐竜!博物館の外も恐竜ばかりでテンション上がりま…続きを見る
  • レベル別レッスン解説(高強度編)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    Mone
    みなさんこんにちは!本日はヨガレッスンの高強度のアクティブに動くレッスンを解説していきます!フローヨガ一呼吸一動作で動くヨガです!スピード感とポーズの難易度も上がってきま…続きを見る
  • レベル別レッスン解説(中強度編)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    Mone
    みなさんこんにちは!本日は、中強度のヨガレッスンについて解説いたします!ベーシック基本のレッスンになります!仰向け、座位、立位を均等にいれ、基本のヨガの動きを行うクラスで…続きを見る
  • ブライダル モニター募集中!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    Yuka
    こんにちは!!インストラクターのYukaです^ ^先日お知らせしたブライダルメニューに花嫁様限定でモニターを募集いたします!挙式を控えている方必見!条件を満たしていただける方で…続きを見る
  • レベル別レッスン解説(低強度編)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    Mone (ヨガ)
    みなさんこんにちは!本日はレッスンスケジュールにもあります、ヨガレッスンについて↓ふたつのレッスン解説をさせて頂きます!・リラックスアロマヨガ・寝たままヨガどちらも低強度…続きを見る
  • ヨガレッスンについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    Mone (ヨガ)
    みなさんこんにちは!10月からヨガのレッスンを担当することになりましたMoneです!みなさんと楽しいヨガの時間が過ごせる事、楽しみにしております!レッスンスケジュールをご確認の…続きを見る
  • タンブラーのカバー
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    Yuka
    こんにちは!!インストラクターのYukaです!私のタンブラーにカバーが付きました!こちらお絵描きインストラクターのMoneさんによる手作りです笑 私が歯科衛生士ということで、顎関…続きを見る
  • グループとパーソナルレッスンの違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    Mone
    こんにちは!みなさん暑いですがいかがお過ごしでしょうか??L'avanceでは涼しい店内でレッスンが行われています!本日はグループとパーソナルの違いについてお話しますね!グループ…続きを見る
  • ブライダルメニュー!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    Mone
    みなさんこんにちは!この度L'avanceからブライダルメニューが登場しました!結婚式のご予定がある方に向けた長期的なプランで、30回分がセットとなったお得な回数券となっております…続きを見る
  • 顎関節症と姿勢の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/31
    投稿者:
    Yuka
    皆さんこんにちは(^^)インストラクターのYukaです!!本日は顎関節症と姿勢には深い関わりがあることをお伝えしたいと思います^_^実は私は、臨床経験がある歯科衛生士です。日々診療…続きを見る

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予約時&入店時
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【コンディショニング体験】疲れが抜けない体のリセット習慣

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【ピラティス】顎関節のお悩みは正しい姿勢から!

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ラヴァンス(L'avance)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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