超絶もみほぐし&ストレッチ専門店 LINO【マッサージ/ヘッド/肩こり・腰痛】
チョウゼツモミホグシアンドストレッチセンモンテンリノマッサージヘッドカタコリヨウツウ
- リラク
- 福岡県久留米市通東町７－１５ 通東ビル７ ２Ｆ西
- 平日は深夜2時まで営業!西鉄久留米駅から徒歩3分!
リノ(LINO)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2025/10/2
- 眼精疲労でお悩みの方へ
パソコンやスマートフォンを長時間使用することが当たり前になった現代、多くの方が感じているのが「眼精疲労」です。目が重い、かすむ、充血するだけでなく、首や肩のこり、頭痛、さらには睡眠の質の低下にもつながることがあります。特にデスクワークや細かい作業を日常的に行う方は、知らないうちに目や全身に負担がかかっているケースが少なくありません。
眼精疲労の原因
1. 長時間のパソコン、スマホ作業
画面を凝視することで瞬きの回数が減り、ドライアイや疲れにつながります。
2. 姿勢の乱れ
前かがみの姿勢は首、肩の筋肉に負担をかけ、血流の滞りを招きます。
3. 自律神経の乱れ
ストレスや生活リズムの乱れも、目の疲れを強める要因となります。
改善のポイント
意識的に休憩を取り、遠くを見る時間を作る
姿勢を正して首・肩の負担を減らす
軽いストレッチやツボ押しで血流を促す
当店では「ドライヘッドスパ」「首肩のもみほぐし」「ストレッチ」を組み合わせることで、眼精疲労の根本改善をサポートしています。
当店の施術がおすすめの理由
西鉄久留米駅徒歩3分でアクセス便利
夜24時まで営業しているので仕事帰りにも立ち寄りやすい
全スタッフが国家資格保有者で安心して受けられる
目の疲れが気になる方は、ぜひ一度ご体験ください。
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