ブログ31ページ目｜リトリートハリ銀座院(Re:treat HARi)

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Re:treat HARi　銀座院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】

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リトリートハリ銀座院(Re:treat HARi)のブログ

最新ブログ一覧

335件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025/1/6

投稿者：

Mizuki

気・血・水って何？～気～

こんにちは！リトリートハリです。皆さん東洋医学で健康維持に欠かせない3つの要素「気」「血」「水」をご存知ですか？今回は「気」について紹介していきます♪人が生きるために必要…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/1/4

投稿者：

Mizuki

季節と肌

春は花粉、夏は紫外線、秋は寒暖差で、冬はニキビ…など季節に合わせた肌ケアが必要になります。季節の変わり目に起きる肌悩みは、〇日焼け〇肌のざらつき〇シミ〇毛穴の開きなどが多…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/1/4

投稿者：

Mizuki

よく聞く腸内フローラとは？

こんにちは。リトリートハリです。　「腸内フローラ」って一度は聞いたことのある単語ですよね。　私たちの腸の中に住んでいるたくさんの種類の細菌が住んでいます。様々な種類の菌が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/12/30

投稿者：

Mizuki

鉄分不足だとどうなるか

こんにちは！リトリートハリです。　　突然ですが、みなさんは「鉄分不足」だとどういった症状が体に出ると思いますか？　　すぐに思い浮かぶのが、貧血や立ちくらみだと思います。　…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/12/28

投稿者：

Mizuki

美肌にはまず腸から

こんにちは。　リトリートハリです。　ずっとお肌がきれいだといいな、というのはどの年代になっても思うことです。　特に冬になると、乾燥もしますからより肌トラブルが起きやすく、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024/12/27

投稿者：

Mizuki

スマホと自律神経

こんにちは。リトリートハリです。知らないうちに長時間見ているスマホやPCの画面。現代では切ってもきりはなせないツールになります。ですがこのスマホやPCからはブルーライトと言わ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/12/26

投稿者：

Mizuki

眼精疲労とスマホ

こんにちは。リトリートハリです。現代病といってもおかしくない眼精疲労やドライアイ。その原因の一つにスマホやパソコンの使いすぎがあります。スマホなどの画面を長時間見ることに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024/12/25

投稿者：

Mizuki

正しい洗顔方法

こんにちは！リトリートハリです♪今回は正しい洗顔方法お伝えします！1.手をしっかり洗ってから行う顔を洗う前に、手についている雑菌や汚れをしっかりと洗い流しましょう。泡立ちも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/12/24

投稿者：

Mizuki

ニキビ・肌荒れに効くツボをご紹介

こんにちは！リトリートハリです♪今回はニキビや肌荒れに効くツボをご紹介します！ニキビの肌荒れの原因は、たくさんありますが、特に多いのが食べ過ぎによる肌荒れです。食べ過ぎた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024/12/23

投稿者：

Mizuki

乾燥に効くツボ

こんにちは！リトリートハリです。みなさん最近お肌の乾燥気になりませんか？実は、乾燥は肺の弱りで起こりやすくなります。「潤い不足なら水をたくさん飲めばいい」と思うかもしれま…続きを見る