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- 東京都中野区中央５-４０-１８ 中野キャピトル丸山5階
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王様の昼寝 中野店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/26
- ～頭皮乾燥ケアしてる？～
こんにちは！
王様の昼寝中野店藤原です！
ブリーチしてる方もしてない方も頭皮の乾燥ケアしていますか？
フケじゃないのにフケっぽくなってしまって悩んでしまっている方もいるのではないでしょうか
本日はケア方法を、紹介します！
頭皮の乾燥ケアは、**低刺激シャンプーの使用、ぬるま湯での優しい洗い方（指の腹で）、
保湿剤での保湿（頭皮用ローションなど）、ドライヤーの適切な使用（熱すぎず、乾かしすぎない）、生活習慣の見直し（湿度管理、睡眠）**が基本です。
洗浄力が高すぎるシャンプーや熱すぎるお湯、爪を立てた洗髪は乾燥を悪化させるため避け、
優しく丁寧にケアし、乾燥が気になる時はこまめに保湿しましょう。
ケア
シャンプーの見直
洗浄力の穏やかなアミノ酸系やサルフェートフリーのシャンプーを選び、
1日1回程度に留める。
洗い方
38～40℃のぬるま湯で、泡立てたシャンプーを指の腹で優しく洗い、爪は立てない。
保湿
シャンプー後や乾燥が気になるときは、頭皮用ローションや乳液タイプ、保湿オイルで優しく保湿する。マッサージも効果的。
ドライヤー
頭皮から20cm以上離し、同じ場所に熱風を当て続けない。自然乾燥は避ける。
湿度管理
部屋の湿度を40～60％に保つ。
全部は難しいので一つずつできるものからやっていきましょう！
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝が
できるくらいリラックスしてもらえるような
環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、
しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など
用途を分けツボなども把握し
お客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや
小顔効果のビフォーアフターは
大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都 中野区中央5-40-18 キャピトル丸山5F
＊03-6382-4770
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/中野/眼精疲労/小顔/肩こり/マッサージ]
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