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あい鍼灸院・接骨院　山科椥辻駅前院

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あい鍼灸院 接骨院 山科椥辻駅前院のブログ

最新ブログ一覧

105件のブログがあります

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  • 春の訪れ
    プライベート
    投稿日：
    2026/4/4
    投稿者：
    森岡 希羽
    春の訪れ UP
    今回のブログも森岡が担当します！昨日お休みで木屋町通りを歩いていると満開に咲いていた桜があったので写真に収めていました！もう春だなと改めて実感し、時が経つのは早いなと感じ…続きを見る
  • 寝違えたときの対処法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/31
    投稿者：
    上里 雄太郎
    寝違えたときの対処法とは？
    ・安静にする寝違えが発生すると症状を確認するため、首を動かそうとしたり、マッサージをすると症状を悪化させてしまいます。寝違えが発生した直後には、患部には触れずにできる限り…続きを見る
  • 和食
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/28
    投稿者：
    森岡 希羽
    和食
    今回のブログも食べるのが大好きな森岡が担当致します！今回は美味しかったご飯屋さん紹介します！この間地元の友達とお昼ご飯行ことなりまして、食べるもの悩んでたら友達にしんぱち…続きを見る
  • 寝る前のストレッチのメリットとは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/24
    投稿者：
    上里 雄太郎
    寝る前のストレッチのメリットとは？
    ストレッチによって睡眠の質があがれば、グレリンの分泌を抑えられるため、ダイエットにいい効果が期待できます。また、ストレッチには血行を促進して基礎代謝をアップさせる働きもあ…続きを見る
  • お酒
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/23
    投稿者：
    森岡 希羽
    お酒
    今回のブログも森岡が担当いたします！最近1人飲みにハマっていて、地元のよく行く海鮮居酒屋に行った際、なんかすごい日本酒があり頼んでしまいました！味は癖が少なくとても飲みや…続きを見る
  • 足首の冷え対処法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    上里 雄太郎
    足首の冷え対処法とは？
    ・入浴入浴は体を温める方法にとしては最適であり、全身の血流を高める効果があります。38～40℃程度のお湯に時間をかけてゆっくり入浴するようにしましょう。・食事発酵食品は腸内環…続きを見る
  • オシャレ空間
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/14
    投稿者：
    森岡 希羽
    オシャレ空間
    今回のブログは森岡が担当致します！少し前のお休みの日に友達とずっと行きたかったカフェに行ってきました！雰囲気がオシャレ過ぎて入った時ここに居て良いのかと思ってしまいました…続きを見る
  • 首から肩への痛み対処法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    上里 雄太郎
    首から肩への痛み対処法とは？
    ・正しい姿勢を意識するデスクワーク時は、深く腰かけ背筋を伸ばし、スマホ使用時は画面を目線と同じ高さに持ち上げるなど、うつむく姿勢を避けましょう。・同じ姿勢を続けないデスク…続きを見る
  • 疲労回復の方法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    上里 雄太郎
    疲労回復の方法とは？
    【睡眠】疲労回復に一番効果があるといわれているのが十分な睡眠です。睡眠中には日中使われている脳細胞が休まり、全身の新陳代謝・疲労回復が図られます。1日に理想的な睡眠時間は6…続きを見る
  • 好きなアニメのキャラクター紹介シリーズ＃10
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    吉川 実愉
    好きなアニメのキャラクター紹介シリーズ＃10
    進撃の巨人数々の魅力的なキャラクターの中から、今回は独断と愛情たっぷりでTOP5をランキング形式で紹介します！第3位：ハンジ・ゾエ巨人研究に命をかける奇人（褒め言葉）。テンシ…続きを見る
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