最新ブログ一覧
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初めまして！今回のブログを担当jします新人の田中です(^^)/先日誕生日で旅行で初めての和歌山県に行ってきました！和歌山県の白浜の方に行き、たっくさんの海鮮を食べ、絶景を見てき…
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今回のブログも受付の村上が担当いたします(^^)/最近、美味しい居酒屋やカフェ。。食に目がない私のオススメするお店ご紹介いたします☆まず！1店舗目、LE CAFE V(ル カフェ ヴィー)…
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今回のブログは、受付の村上が担当します(^^)/先日、同僚と伏見のラウンドワンに行って参りました！スポッチャしてきました♪卓球したり、ゲームをしたり、バッティングしたり、人生…
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・ストレッチを行う激しい反動をつけずにゆっくり筋肉を伸ばすことで、血流を改善させられます。ストレッチをするタイミングは、体の柔軟性が高くなっているお風呂上りです。しかし、…
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・患部を温める蒸したタオルやカイロをあてたり、入浴するなど患部を温めることが有効です。筋肉痛が起きているときの筋肉は硬くこわばり、血流が悪い状態になります。温めることで収…
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皆様、こんにちは！今週のブログは 受付の村上が担当します！皆様は普段YouTubeは見ますか？私はYouTubeを見るのが大好きで、YouTubeプレミアムに加入するくらいです(^^)/その中でも…
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・デスクワーク時の姿勢を改善自分に合った机と椅子を選び、正しい姿勢でパソコンに向かうことが重要です。また、作業の合間に簡単なストレッチを行いましょう。骨盤矯正/整体/鍼/鍼…
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皆様、こんにちは！ あい鍼灸院・接骨院山科椥辻駅前院 受付の村上です！いつもは、三宅先生の電車旅をお楽しみかと思いますが(^^)/本日は私の最近はまっているものをご紹介させて…
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ストレートネックの改善・予防法【改善法】・スマホの使用時間、姿勢改善スマホを使用する時間を決め、スマホは目の高さに合わせるようにします。骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/…
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ストレスを発散させるストレスを溜め込むと自律神経が乱れて、血流の悪化を招いてしまいます。ストレスはこまめに発散させることが大事です。とくに入浴はストレス発散になるだけでは…
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あい鍼灸院 接骨院 山科椥辻駅前院のクーポン
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あい鍼灸院 接骨院 山科椥辻駅前院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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