究極痩身＆DetoxSalon Ultimate【アルティメット】
キュウキョクソウシンアンドデトックスサロン アルティメット
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アルティメット(Ultimate)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/29
- 簡単★朝スッキリ法♪/ インドエステ 西葛西 痩身
- こんにちは★(^^)
気付けば4月も明日で終わり、もうすぐ5月！
早い方ですともう既にGW突入しているみたいですね★
本日は気温も高めで、ぽかぽか日和でした(*^▽^*)
日中は半袖の方もチラホラ♪薄着の季節がやってきました！
季節の変わり目寒暖差せいか、疲労残りのせいか...
朝なんとなく起きるのダルいな～とか重いな～とかとか感じる時ありませんか？？
そのまま2度寝したり、起きるまでゴロゴロだらだらしていてしてしまうと、
その日身体は中々スイッチ入らずダラダラ時間が増えてしまい、尚更疲れが溜まり
余計に疲れやすい一日を過ごしてしまいます(+o+)
前日の疲れやストレスなどの気は、眠っている間の呼吸により部屋中に広がると言われます。
朝起きる際に、手足伸ばし【のび～】をしたり、起き上がってカーテンを開け
太陽の光を浴びたり、外の空気を入れ、深呼吸をしてみましょう。
深～い呼吸は細胞を活性化し身体を温めてくれます！！
日々の行動の見直しや行動から、代謝力上げていきましょう♪
※5月～お値段改正とクーポン・回数券料金も改正させていただきます。
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けど、しっかり解すことにより、体質改善目指し痩せやすい身体に★
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完全予約制 女性専用 プライベートサロン
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